D112，蒋云峰，毛笔字和导引练习

昨天晚上在老家看病8点开始看至晚上11：30，今天早上6：00醒来导引至6：30，后来睡着至8：00起床，9：00～9：35练字，如下：

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晚上7：00～7：30练习“酉”字，赵孟頫先生，《玄妙观重修三门记》，行楷版，如下：

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导引记录：

2017.4.1丁酉年癸卯月戊午日我的中醫二十一天計畫—138

      昨天晚上在导引下入睡，今天早上6：00醒来导引至6：30，后来睡着至8：00起床，9：00～9：35练字，中午2：00～2：30平躺着导引，精神不错。