家庭践行（20190412）熙哲7岁.茜雅5岁.深圳

#宣言（国际幸福家庭践行者：做好父母教练：陪伴者、支持者、反馈者）

【亲子】

孩子第一个43/60天目标

一、加油宝贝（熙哲6+）践行打卡

1、抓青蛙（已完成203/300只）

阅读、生活习惯、算数、经典

2、番茄钟（已完成214/300个）

    完成数学试卷和阅读（各一个番茄）

3、经典学习：

【弟子规】1遍，累计6遍，月度目标20遍

【千字文】0遍，累计3遍，月度目标20遍

【百家姓】0遍，累计2遍，月度目标20遍

3、早睡：9:50，早起：7:05

今日闪光点：

围棋课结束后，儿子碰到同学能主动打招呼（平常路上遇到同学一般不打招呼，说是害羞）而且还跟同学一起玩纸牌游戏，人际沟通这块有进步！

二、加油宝贝（茜雅4+）践行打卡

1、抓青蛙（已完成20/100只）

    吃饭、刷牙、阅读、读经典

【三字经】1遍，累计1遍，月度目标10遍

2、番茄钟（已完成18/100个）

    完成阅读和劳务（各一个番茄钟）

3、早睡：10:00，早起：7: 00

今日闪光点：

晚上女儿陪我练瑜伽，她说：要跟妈妈永远不分开，有女儿一起做喜欢做的事情，很开心！同学过来家里找她玩，同学头发乱了，女儿主动帮好友扎头发，赞一个！

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#【修身】#

第一个43/60天目标】

一、每日抓3只：

学习：  日学习30分钟

习惯：  孩子良好习惯（学习+作息+饮食+生活）

习惯：  早睡10:40 早起：6:20

晚饭后找同学一起散步，收获业力种子一颗，希望可以帮到她！

#【齐家】#

晚上跟老公交流沟通，感恩他为家的付出，

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