两种生命力

每个人的自我就像一个能量球，在表达动力时得到正面反馈，就是正能量。在我看来今天的武志红心理学课的两种生命力其实被外环境生生分辨为健康和病态。就看所接受的他如何看待这个能量球了，是否给予正能量反馈。心中满满的落寞，千里马常有而伯乐不常有，每个人境遇给予我们的生命会是千差万别。

所谓健康的生命力就是好的善意的动力或能量，能够在自体和客体间流动，并且这时自体客体都知觉为好的，基本善意的。

所谓病态的生命力就是坏的恶意的动力或能量，在自体和客体表达，这时自体客体也被知觉为坏的恶意的，当客体被知觉为彻底恶意，就变成被迫害妄想。

刚开始看到这些观点我有点觉得拗口，但带入情景你会发现特别好理解，比如对于有些家庭，婆婆和娘家妈同样一句话，会产生不一样的感觉，也会产生不一样的结果。武志红心理学课推崇自己说了算的人生，这就要求我们拥有正知正见，这样才不会被左右。

看到这里，我们都会想把黑色能量转化掉。方法呢，其实就是发泄出来，让它在关系中流动这样它才有可能转化正能量，不然它往往会被掩藏起来转变为无力感，伺机成为定时炸弹。

所谓生命的意义，就是全然照亮你的全部能量，不仅正能量被看见被认可，负能量也被看见也被认可。这也就是爱。有个全然接受一切的你我，身心合一，成为一元关系。