go!just do it.

今天写了两个小时的自我审视和自我提醒文突然之间没了.

Emmmm那好吧我也算审视完毕了.

就作再次提醒自己吧.

我不知道怎样才能坚持下去清醒.今天是终于清醒的第三天.已经开始有点泄气了...不过还好,还没做出冲动过分的事情,只是一早上的时间没完成什么而已,就完成了自我审视吧!还没掉了文,心塞塞.

好的,我会突然就不知缘故的觉得有点疲倦了,或许是起步和努力需要太多的力气,突然反差的有点大,一时用了太多的力气,接下来便不够气了.

大概就是用来错误的方法跑马拉松了,

后劲不足了.

加上还是病后复出.

还藏着点小毛病要注意.

既然此刻已做了决心也审视了自己,找到问题了就要想办法找出口去真正的目的的了.

请我告诉自己要在盛满鲜花的路中前行.

好的,我已经为自己补好气鼓足劲了今天.

在想做任何不好的冲动的事情的时候给自己一个问号,问问自己,还想重蹈覆辙吗?

真的两边心不断在争论无法做决心的时候,我想来写写日记,自我审视,写写实际的行动,再回想一下自己已经比以前差了好多好多了,就很刺激自己.这比找优秀的人刺激自己更有效,因为自己实在看不下去了,怎么退后了丧了那么多呢??!

我应该要一天比一天好才对,我应该慢慢变优秀才对,应该为了以后靠得近那些更优秀的人继续努力才对!

即使力气很小很小,即使已经在泄气.

就喝口水写写文字缓一缓休息休息.

但是请我请我千万不要再丧下去了.

这样的话我会为接着努力的自己而开心而骄傲.也会为会作休息调整的自己而振作.

嗯.第一天我是开心的.首次振作没有暴食.虽然还有很多很多对自己的要求还没有做到.

第二天也是挺开心的.比第一天吃得多了一点点.也吃了垃圾食品在下午.可是我在还想继续的时候控制住没有继续下去.而且是两次.第二次是晚上想煮酒酿小丸子.虽然也是其他还有很多还没做到.

不过我知道自己无法一下子太猛.能坚持一天天控制饮食已经很不错了.

其他就慢慢来.慢慢努力.继续坚持.开始了好好清洁了脸部,也给左边的小腿按了按摩.

今天第三天.补好气了重新出发吧.

下午我要撸起袖子!我要充满能量!

已经整装待发完毕!

Go!just do it!