2018-11-30晨间日记

今天是什么日子

起床:七点

天气:晴

心情:心态平和,无大喜无大悲


任务清单

昨日完成的任务,最重要的三件事:阅读,练字,日更

改进:阅读效率不高,注意力不集中,日更时间太晚,内容没写完。

习惯养成:

控制情绪

周目标·完成进度

看完厚黑学,目前看完四分之一吧


学习·信息·阅读


考试成绩出来了,不理想。复习不到位,绩效管理看了一部分,后来就断了,隔了几天没怎么看。打算学习ps和ai

健康·饮食·锻炼

还是尽量自己弄吃的吧,前面三天都在外面吃,价格贵,不好吃,没营养,吃的又不踏实,心里还空落落的。总觉得生活缺少点什么。睡觉也不踏实,生活还是要讲究仪式感,不能只追求数量,没有质量。另外并没有每天去健身房,感觉身体有时候要休息,体能需要恢复。


人际·家人·朋友

人际关系比以前缓和了很多,还是会保持频繁的跟家人联系,同事之间没有什么冲突,还是保持友好的相处。


工作·思考

工作效率比较低,这几天情绪不太高,有点厌烦工作。也有逃避工作的心理。对比了自己与别人的工作方式和态度,也明白了自己为什么在他们眼里为什么没有能力。


最美好的三件事

1.学业有成

2.事业有成

3.家人和自己身体健康


思考·创意·未来


哎,未来一片空白,如果在深圳实在过得不好,还是回家考公务员吧

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