江苏兴化辟谷：辟谷中我吃了这些东西，还算辟谷吗？

辟谷中我吃了这些东西，还算辟谷吗？

喝风免费辟谷  今天

责编| 菖蒲  校对| 竹子

问：辟谷期间多吃点儿西瓜，可以吗？

张渭廉答：不好。少吃点西瓜，最好别吃。

郭德纲

问：辟谷能不能吃水煮菜？

张渭廉答：哎，如果吃一口可以。

辟谷期间吃点树上结的柿子可以吗？

张渭廉答：最好别吃，一般对待新人来说，如果你在辟谷期间很馋的话，想吃一点也无妨。柿子我一般不太鼓励，我一般鼓励吃几颗枣或者一个苹果，苹果切成几份来吃。

辟谷期间可以吃柚子吗？

张渭廉答：少少的吃一两瓣可以。

他

辟谷就是不能吃菜，只吃水果和喝水是吗？

张渭廉答：不是啊，你对这个辟谷理解有偏差。如果只吃水果就算辟谷，那我每天吃上两斤桃子、三斤西瓜，那不叫辟谷。

她

周一开始辟谷，今天第4天，一切都很好。但今天工作压力有点大，总是觉得想吃东西。

张渭廉答：想吃东西可以吃一点，给自己定量，比如说吃上一把瓜子，或者三、四个花生米解一下馋，完全可以。

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