修炼

      人要端正自己的内心，时常清洗自己的灵魂。要做到对优秀的异性无觊觎之心，对优秀的同性无嫉妒之心，对帮助过自己的人怀感恩之心，对伤害过自己的人怀大度之心。即使岁月中存在一些误伤，总能在原谅的安慰里笑对过往。毋以小嫌而疏至戚，勿以新怨而忘旧恩。忠厚待人，真诚处世，需有防人之心，不可有害人之意。

      让时间证明一切，不是真相，不用辩解，是真相，辩解无用。心中有桃园，处处皆南山。看惯春花秋月，看淡世态人心。物极必反，盛极必衰。懂得收敛，懂得担当。知道珍惜，知道典藏。得意不张狂，失意不沮丧。胸怀坦荡，始终以一颗纯净的心灵去面对世人，久而久之，那些不洁之心自会悄然隐退。夸奖卖弄自己，永远不会达到你的预期目的，只会让人把你看得更低。

      即使不能赐予温暖，也不能因自己的存在而给别人带来烦恼。没有贪利心，或许会吃小亏，但永远不会吃大亏。为一点小利出卖尊严得不偿失，不属于自己的，坚决不要。把钱财看淡，就能把物质看淡，把物质看淡，就能把名利看淡，把名利看淡，就能把一切看淡，如此才能拒绝一切诱惑，不会计较得失，心态平和，知足常乐。

      南山易寻，陶渊明却很难做。淡，说来简单，看来容易，做起来却难。淡，需要长久的磨练、感悟。如果你的胸中从没涌动过激情，如果你从没受过欺骗，如果你从没受过侮辱，如果你从没受过打击，如果你从没经历过失败，如果你从没整夜失眠，你永远不会懂得生命的真谛，也永远不会看淡。仅凭读几页书，你的感悟也是表面的，遇到事情，你的不淡定的本性必然暴露无疑。

      对爱人，要尊重；对亲人，要敬重；对友人，要看重。一个对家人都不尊重的人，对别人温和，只能证明你的虚伪。亲友有难，要主动帮忙，今日你不帮人，明日必无人帮你。以心换心，不付出焉能有回报？对弱者要有怜悯之心，人心冷酷是最大的痼疾。

      多欣赏，少指责；多学习，少评判；多爱心，少冷漠；多分享，少占有。见贤思齐，放下恩怨，展望未来。心有多宽，路就有多宽。

      如果你学不会低头，那么你永远没有昂首的机会。适时弯腰是一种智慧。听到别人的贬低，要学会制怒。对于否定，不要辩解，你越辩解，越证明人家否定的正确性。只有掌控自己的情绪， 你才有进步的可能。不要拿过去的错误折磨自己，知道改正就好。人的一生应该是逐步改变缺点的过程。在磨练中改变自己、打造自己，让别人舒服，让自己心安。

      给朋友善意的提醒，也常提醒自己，适可而止，悬崖勒马。珍惜信任，保护隐私，尊重别人，懂得倾听。别人有矛盾，你要当调节剂，而不是当传声筒。当面一套，背后一套让人嗤之以鼻。好人不难做，而优秀却很难修炼。懂得自省，淡定，宽容，大气，低调，你就具备了优秀的条件。

      嘲笑，既伤害了别人，又侮辱了自己。越是高人，越是虚心学习。记住，别人做的未必是错，而你做的未必就对。对世事，要学会接受，学会原谅，学会释然。不要期望所有人都理解你，人生知己最难求，做到问心无愧即可。不要因为对一个人的失望而导致对所有人的曲解，人的思维并不都一样。只要认为正确，大胆迈出脚步，相信总有你的同路人在前方。

      不要跟一个不懂你的人反复申明自己的主张，结果只能是浪费时间，自己痛苦，友谊根本谈不上。不要拿自己的长处去跟别人的短处比较，其实人家会的，你未必会。不要按照别人的规划来约束自己，你不可能迎合所有人。不要特立独行，脱离群体，孤独会让你郁闷。你可以骨子里清高，但不可以清高视人。不能迎合，但要随和。