2019 01 30

2019已经过去了一个月，现在意识到自己不能再虚度光阴了，给自己立个2019的计划，等到2019年底，对照一下，给自己的2019打分。

                    2019flag

1 减脂20斤。

2 慢跑或者快走1000km。

3 读12本书。读完书，写读书笔记。

4 使所教学生的优秀率达到百分之百。

5 攒够10w＋。

6 每周学习一个瑜伽动作。

7 每月培养儿子一个好习惯。

8 不抱怨。

9 不在背后议论别人。

10 不生闷气。不用别人的错误来惩罚自己。