【0103践行笔记】Mayday

【0103践行笔记】Mayday 1000个字

听了焦距大大的分享，同为老师的我很欣赏他打磨自己教学方法的决心还有让人感到温暖的沟通技巧。在分享最后还对自己内容进行重点总结，条理非常清晰！

脱不花的八卦定律也给了我很大启发，原来以前非常讨厌的八卦也能成为推销自己的手段。学习不在多，而是要抓重要的几条完善自己。接下来，我主要谈谈自己以下三个方面的践行清单。

001 表达自己想法之前，揣摩对方的隐性需求。

这一点是我最需要加强的。一直以来都是想到什么说什么，都不怎么绕弯，很多时候也听不懂别人的话外音。说得好听叫单纯，其实是不懂人情世故，也容易得罪其他人，甚至得罪了他人还不自知。

焦距提出的这个观点和《非暴力沟通》书中一个观点不谋而合。书中提到我们要用心感受他人未被满足或希望得到满足的需求。

比如，这个年纪总是遇到来自四面八方的催婚。以前我会不理会，有时烦了还会直接怼回去。

以后碰到类似情况，首先要分析对方是以什么心态对自己说这些，针对不同的情况采取不同的对策。

如父母，是真心关心你，而且他们也承受比较大的社会压力，这时我不能像以前一样回嘴，而是站在他们的角度安慰他们，但也要强调自己不愿将就的原则。同时自己也要采取一些行动积极推销自己。

同事，可能觉得没啥说的，这时笑笑就行，或者可以顺势说：等你的介绍呀。

遇到故意说，就想看你不痛快的人，一笑了之，不用浪费口舌。

有时候不是话伤人，而是你说话的语气伤人。所以说话时也要注意自己的语气。

002 多赞美他人，让他人觉得自己是特别的。

我在教学中可以采用非你不可的暖心话语调动大家的参与度，尤其是那些想参加又不敢举手的学生，要多鼓励赞美。如：这次比上次哪哪哪表现得更好！让他/她知道你在关注他们，同时要尽量记住每一位同学的名字。

在以后的社群运营中，想要让群里活跃，也需要积极调动气氛，让大家感受有了他们的参与，这个活动才能更好！

这方面我做得不够好，需要向大家学习，积累一些相关话语。

003 通过八卦推销自己。

我们都很讨厌别人背后议论自己，但评价他人又是人的天性。要想别人不背后说自己坏话其实挺难的，但我们可以做到尽量不留把柄。

这点《红楼梦》里的薛宝钗做得很好。有人说她很世故很圆滑，但这何尝不是保护自己的一种方式。

这需要我们在和任何人相处包括身边亲近的人，都要注意自己的一言一行。因为很多坏话也是因为我们言行不当才留下把柄。这要求我们三思后再开口说，即说话前先想想说出来妥不妥，换个说辞会不会更好。

希望自己接下来的日子能做到这三点！