反思自我易效能践行2.0第11周周检视

    时光飞逝，转眼间践行已经11周。主题《反思过去的90天，展望未来的100天》深深触动了我。因为，这个主题也是这周我我的计划要思考的之一。回顾过去，我已养成早起、运动、看书的习惯，渐渐地改善我的生活和工作。改变不多，不过，我喜欢循环渐进。。

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叶老师说没有计划和反思的人生不值得过。这话我信了。因为我经历并深有体会。当初加入学习和践行班目的就是为了管理时间。之前每天很忙，晚上忙到一两点是常有的事。早上有时要早起工作。没有规律，精神状态不好，又忙又累，两个月宅在家里都不稀奇。除了工作和学习，什么八大关注严重失去平衡。可以用比较混乱来形容之前的生活。。奇怪的是，我从来不会静下心来想想我为啥会这么忙？儿子老是抱怨我从来不陪他玩，除了检查学习。我还老说他不听话。。通过践行中你们的交流和分享:让我明白因为没有计划、反思、取舍。想学习的太多、目标太多、要做的事太多。

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这周，我的计划每天都在调整，当然，是在总结和反思的基础上调整。现在每天把要做的事和花的时间都记录下来，空余时间我会把和之前做比较分析原因，制定措施改善。这是我参加践行比较好的改变之一。

第二呢，慢慢的每天都在学习使用软件、每晚睡觉前温习叶老师100讲。温故而知新，当你真正泡在里面，会发现，你会爱上它。。

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最后一个改变呢，是在践行过程中我的心态慢慢的好了。不抱怨，用积极感恩的心态对待每天发生的事。凡事必有利于我，这是我老师每天要和我说的话，感谢我老师的影响和鼓励。

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感谢我的领路人黄安平师兄，因为你，让我遇见温暖美丽爱分享的班班、幽默风趣，辛苦又正能量满满的死党喜哥、爱分享的胡班和辛苦的卓班。还有2.0的伙伴们，在你们的影响和带动下，我才能改变的这么多，我以后才能走的更远！感谢！我要继续自己的践行，加油！