法国女人的幸福感来源于哪里？——金圣荣《法国女人的幸福心理学》读后感2018-06-27

自从听过毕淑敏在《百家讲坛》做的《破解幸福密码》讲座之后，我发现大家对“幸福”的关注度越来越高。当然，这个大家包括我自己。

那什么是“幸福”呢？查了一下，“幸福就是指人们的渴求在被得到满足或部分被得到满足时的感觉，是一种精神上的愉悦。”简言之，幸福就是渴求被满足后的愉悦感。确实，这种美好的感觉是我们每个人所向往的。这种感受的获得，小的可能是吃到了我们最喜欢的食物，大的可能是实现了我们的人生理想。

自然地，当看到现代出版社2013年出版的、金圣荣所著的《法国女人的幸福心理学》时，单从书名上，我就被吸引到了。我不禁在心里自问：幸福心理学，而且是法国女人的，究竟讲了怎样的内容呢？

读完整部《法国女人的幸福心理学》后，我的感受是，这本书极大可能是先编写目录，之后再对每个章节进行内容填充而完成的。如果时间有限，这本书完全可以通过阅读目录去了解整部书的内容。在目录阅读过程中，如果对哪个章节感兴趣或者不太能看明白，再读具体内容也不迟。所以，这本书的正确打开方式，不应是像我做的那样，不管不顾的一路读下去，而应该是从研读目录开始。

通篇读完后，我觉得作者应该是在回答这样一个问题：法国女人为什么受到全世界女性的“嫉妒”，实现了青春永驻、幸福满满？而作者的答案是，这源于她们终其一生的内外兼修。在时尚、爱、婚姻、生活、化妆方面，法国女人有着自己独到的观点。而在整个人生历程中，法国女人总是用积极乐观的心态，非常自信的去生活。当然，作为一部20多万字的书籍，作者的叙述并不是如此干巴巴的，而是通过相关人物所经历的小故事来加以阐述完成的。

虽然《法国女人的幸福心理学》就“法国女人的幸福哲学”给了我很好的启示，而且书籍目录的导读性很强，但我觉得这本书从整个结构上还是可以有改进余地的。例如，第5章自信和第8章积极心理学，我认为应该放到前面来，甚至可以将二者合并为一章，作为一个总的统领性的内容，之后再进行化妆、时尚、爱、婚姻和生活等内容的介绍。这样改进后，应该可以使书籍在整个叙述逻辑上更加顺畅。

此外，书籍还存在具体内容不支持本章主旨的现象。以较为明显的第8章第一节“法国女人为什么喜欢丰满的胸”为例，这一节讲述的是法国男女对于丰满胸部的喜爱，在我看来，这与第8章“积极心理学的力量： 主动去寻找幸福，而不是坐在家里等待幸福”之间相关性很差，而作者居然将这样的内容直接放到了本章第1节这样重要的位置上来，不得不说，这是不太妥当的。

不过，这本书虽然存在一定的瑕疵，但整体看，语言流畅，故事与说理间的结合较为自然，而且从宏观和微观不同层面把握住了法国女性的特征，具有较强的知识性，也有很好的参考价值，是非常值得一读的。

附上书籍目录：Chapter 1　法国女人永远不会老：老的是年龄，幸福的是心态；Chapter 2　让女人的内心一起时尚起来：时尚的是外表，幸福的是心灵；Chapter 3　爱要大胆说出来： 有爱就学会表达，无爱就要直接拒绝；Chapter 4　不要让婚姻束缚你的脚：幸福的婚姻是为自己活着；Chapter 5　最美好的气质是自信：散发出你足够的自信和十足的魅力；Chapter 6　生活比工作更重要： 你可以错过去公司的班车， 但不能错过生活中的约会；Chapter 7　把化妆变成一种心理享受：让外表和内心一起幸福起来；Chapter 8　积极心理学的力量： 主动去寻找幸福，而不是坐在家里等待幸福。