我决定过简单生活，从扔东西开始

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断：不买、不收取不需要的东西

舍：处理掉堆放家里的东西

离：舍弃对物质的迷恋，让自己处于宽敞舒适 自由自在的空间

大概是一两年前接触了《断舍离》这本书，里面的许多观点让我觉得新奇又有趣，我们的生活空间堆满了许多“舍不得扔掉”，“留着吧，也许以后有用”，“等我瘦了穿”，“太贵了扔了心疼”等各种鸡肋的物品。

对旧物不舍得放手，对新东西无限需求这是当下许多焦虑的年轻人真实写照。不断的用买买买来填充匮乏又空虚的生活，直至把自己迷失在无边无际的欲望中。作者说，人生的种种苦恼，总混杂在我们对物品的执着中。

生活中有三种“扔不掉东西的人” “总之我就不喜欢现在的生活”——逃避现实型

“逝去的总是美好”——执着过去型

“如果没有XX我就没了安全感”——担忧未来型

这些看似有用实则只会给你的生活添堵的鸡肋物品，就像是你放不下的旧日恋人，斩不断的人情往来，为未来担忧的无用情绪。断舍离教会我们通过对杂物的清理，放弃对物质的执念，扔掉那些“不需要、不适合、不舒服”的东西，重新思考什么是你需要的，适合你的，让你真正觉得舒服的东西。

曾有段特别烦躁迷茫，到了坐立难安夜不能寐的地步。一遍遍的看日本治愈系电影《小森林》，满屏盎然的绿意，透明干净的天空，在朴素温暖的小屋里，一个女孩一年四季，过着简朴的生活做着真挚的美食。我想原来世间还是有美好存在的，还有如此安谧从容的地方，我们所向往的“岁月静好”大抵也是如此吧。

生活太过于焦虑，我也常陷入一种生活鸡肋、乏味的绝望状态。也曾想要逃离繁华闹市。 “不为外物所累，清心自在”我们都想把日子过得如此清爽自在。 可芸芸众生如你我，哪能轻易抛开世俗，洒脱的归隐田园？即使电影里被生活压到喘不过气而逃回乡下的女主，也在一年后满血复活的重返城市，选择勇敢直面生活。

物质为王的时代，如何安身立命？每个焦虑的我们，都想为自己的人生找到喘息的出口。 日本流行的断舍离，欧洲年轻人推崇极简主义，法国人衣柜只需要十件衣服等这些新型时尚生活主义已经逐渐蔓延全球，物质丰盛了，环境变差了，幸福感也在降低，也许回归简朴，寻回初心才是当下的我们把握幸福的出口。

扔东西只是一种形式，更多的是在这种行为下，你开始学会审视自己的生活，你的物品其实就是你内心的投射。扔不掉的不是物品，而是这个物品所代表的某种联系。切断与这些困扰你内心的联系，才能开始新的生活。

坚持断舍离一年多，清楚的看到了自己身上发生的点滴变化，从一个容易情绪化，略显偏执的完美主义者；渐渐变成一个懂得控制情绪，遇事不慌乱，不轻易被他人观点左右的理性派。这是断舍离带给我的细小的改变，而我也会一直坚持下去，直到遇见最好的自己。

Less is more少即是多，少的是干扰，多的是专注。因为人生有限，应该把时间留给最重要的事，最重要的人，去繁从简，用心生活。