行动清单～让游玩变游学，专家给你一份亲子出行指南

引言:

假期出行费时费力，还担心孩子白玩一趟，啥都没记住？

专家给你的家庭准备了这份出行指南。方方面面他都替你考虑到了，只为让你旅途更轻松，孩子收获多。

1. 带孩子出游，“一地式”旅行更为合适。目的地的选择，也最好能根据孩子的年龄段来规划。长途旅行对3岁以上的孩子更加适合 。小于3岁的低龄宝宝身体免疫力、自控力发育不成熟，与其花大钱带娃去远处，不如带着他去公园、博物馆和郊区。

2. 带孩子出行，轻装简行基本不可能，最好提前2天列好物品清单，避免出行时刻手忙脚乱。主要物品包括证件、衣物、药品等等，没有准备的也来得及购买。出行当天再对照清单检查一遍。

3. 旅途中，最怕宝宝无聊哭闹，父母应提前做好准备。2岁以下的宝宝，建议不要给他们玩电子设备，而是帮宝宝准备一些绘本、画笔打发时间。

4. 2岁以上的宝宝要玩电子产品，也应在父母的指导下使用：少用被动输入的产品，比如不用动脑子的搞笑动画片；选择输出多、创造性强的产品，比如用平板电脑模拟弹电子琴，甚至跟Siri对话；提前下载一些生活工具类的App，比如电子书、儿童搜索引擎。

5. 逛景点，是锻炼孩子空间认知能力的好时机。可以让孩子看地图，带着你找景点。在这个过程中，把“上下左右”这样的空间词汇挂在嘴边，让孩子学着寻找标识，辨认方位。

6. 鼓励孩子自己拍照，尝试不同的摄像角度和尺度，同样有助于孩子更好地理解空间位置。所以，拍娃晒娃后，别忘了把相机交给孩子，陪着他一起拍拍风景。

7. 旅行过程不要一直紧紧拴着孩子，只要不危险，鼓励他们去“好奇”。比如，看到孩子一动不动地观察小鸡小鸭吃东西，不要打断他，动物行为的各种数据正在迅速涌入他的小脑瓜，千万不要对他的探索作负面评判。

8. 旅途上看到不一样的文化风俗，不同肤色的人群，帮孩子认一认。他对世界的判断会更准确，解决问题的能力也更强。

9. 旅行中和宝贝的沟通，可以以提问的方式展开。3岁宝宝的自传式记忆开始发展，也就是我们常说的开始记事了。所以，在孩子印象比较深刻的时候和他们多聊天，多问开放式问题，比如“是什么”“为什么”“怎么样”。

10. 问问题的形式可以尽量多样。除了事件本身，也可以聊聊感受，谈谈现象背后的规则。让孩子加强记忆的同时，勤思考，发挥想象力。逻辑不重要，重要的是让孩子说出来。

11. 假期出行也是锻炼孩子情绪自控力的好时机。出发或餐厅前跟孩子设定好期望，细致地强调一下你希望他怎么做。比如，提前告诉他们：“我们这次出门三天，要坐两次高铁，在高铁上要坐四个小时。你可能无聊，你可以挑几本你爱的绘本或者带上你最喜欢的小玩具，争取这四个小时做乖宝宝，好不好？”

12. 父母要做好孩子会情绪失控的心理准备。万一孩子已经在公共场所开闹了，首先做的是带他暂时离开。等孩子冷静下来，再跟他分析对错，不要立即当众打骂，那只会让局面更难堪。

13. 找个安静的空间，用三步帮助孩子认知情绪：让孩子描述情绪，分析情绪，最后反思整个发脾气的过程。

14. 孩子表现好，也一定要及时表扬，强化他的好行为。

15. 其实亲子出游不一定非要去远方，博物馆也是一个好选择。提前跟孩子准备几个问题，让他到博物馆里找答案。最好选择互动性强的科技馆、自然馆，孩子有机会摸一摸、动一动模型，重在体验和发现。

16. 假期来了，爸爸表现的时刻到了。平时忙工作，陪孩子的时间少，抓住这个假期，加固亲子关系。利用自己体能好的优势，多带孩子做运动，成为孩子最好的玩伴。妈妈日常带娃辛苦，也让她们好好放个假。