觉察日记 20170410 钱和失眠

发现觉察也是人来疯，出来的时候一堆堆的来，挡也挡不住，势头过了似乎又恢复到往日的摸样了。曾经很用力的想去觉察，却发现觉察遍布于生活的点点滴滴，不需用力，只需用心。

上午的时候，跟着一位朋友买了一个股票，买进既涨，而且收益不小。这位朋友找到了一位专业人士为她炒股，近两个月来收益颇丰。我冷眼观察了近一个月，发觉这位炒股人士确实技高一筹，可以信任，于是决定下手跟着朋友一起操作。

运气非常不错，第一票表现不俗。沉浸在快乐之中。突然，一个觉察浮出脑海：前几日有一位朋友跟我商量要一起合伙做生意，前景不错，我有些心动，因为马上要退休了，害怕退休工资不够我使用，所以从前年开始，我就发现自己陷入了退休工资不够生活保障的焦虑之中。近两年来，确实也在动这方面的脑筋，只是因为没有找到合适的项目，所以迟迟没有动手。这次，当这位朋友来跟我商量一起合作的时候，我不像以前的风格，立马予以回绝，表示让我考虑考虑。可是今天我突然觉察到，如果我有足够的经济保障，朋友的邀请我是不会给于考虑的，我答应考虑的动机竟然是为了赚钱。我很吃惊，如果没有股票这件事，我根本不知道真相是这样子的。我发现，自保型的自己对物质要求的保障可谓到了登峰造极的地步，其实我的退休工资也不低了，而且这几年也有一些积蓄，可是总是觉得还是不够。自动化的模式无时不在。

看到了这一点，我很开心，合作已经没有必要了。以后，在金钱方面，也许我还是会掉进自动化模式的坑里，但是，我一定会看到自己是怎么掉进去的，知道自己该怎么爬出来。我相信，随着觉察的持续深入，我与金钱的关系必然会越来越清晰的，我和它将进入一个新的里程。

晚上睡觉时，发现自己的EGO非常活跃，东想西想的，怎么也停不下来，上午的觉察让我很是兴奋。失眠是一件非常痛苦的事情，以前的时候会想很多的方法来对付它。现在，我不怕了，首先我接纳失眠，然后我临在。当自己全然安于当下的时候，再不安分的EGO一般都会投降。我去感受自己的手和脚，感受自己的身体躺在床上的感觉，感受自己的呼吸，双手慢慢的抚摸着自己的肚子，感受双手与自己肚子触摸的感觉，感受双手在自己肚子上的每一寸移动......不久，全身渐渐发热，接着,发现有一团巨大的黑影向我袭来，不过不是非常明显，我感觉到是一股能量，它让我瞌睡,不久我就睡着了。不过，这一晚的睡眠质量好像并没有像平时那么高。