6月排毒减肥挑战赛D7(端午节)

最美的艳遇

就是遇见更好的自己!

昨天中午江门,晚上宿松商会聚餐

今天端午节,吃了一碗米饭,好多菜肉,还有小龙虾……

放纵后,两夜回到解放前……

所以必须体重下降到一定水平

减肥护肤挑战赛(6.1-)

初始97斤,挑战目标94斤

6.1日:晨重48.5

6.2日:  晨重48.5,晩重:49.1

6.3日:  晨重48.3,晩重:

6.4日:  晨重47.7,晩重:

6.5日:  晨重47.2,晩重:

6.6日:  晨重47.4,晩重:

6.7日:  晨重48.1

早餐:蜂蜜水➕牛奶麦片

午餐:米饭,菜肉,小龙虾……

今晚坚决不能吃,明天继续冲刺90斤,耶耶耶

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