我从窗里看窗外万里晴空无云

今天天气真是好啊，多么适合出去浪啊！可惜我还是没有出去，最开心的时候晒了我的被子，被子上满满阳光的味道，觉得今天晚上可以抱着被子睡个好觉了！

早上出门的挺晚的，也就是说早上起来的挺晚的，躺在床上把多邻国和多米单词背了。脑海中在挣扎要不要起床，从窗户外看过去，阳光很好啊，但是我又拖延了半个小时才爬起来。出门还遇见赶过来加班的老板。我戴着口罩好尴尬的出门了，不知道该说啥话。很强硬的问了一下水湄姐今天过来不，宝宝过来不，然后遮在口罩后面的我的脸确实是尴尬的出门了。

阳光确实好啊，温度刚和适宜，难的的好天气。不久前听到一种说法，让你感受不到温度的天气就是好天气。今天空气不冷当然肯定不热，吹的风也不冷，非常舒服。等我到跑步的地方的时候，人不多，满眼看过去都是狗，好几个金毛在那边嬉戏。我并害怕狗，但是担心我跑步路过的时候，那些狗狗扑过来怎么办，之前在这里被狗扑过，所以有些忌惮。跑步的地形是两个圆中间加了一条路，我从大圆跑到小圆，最后决定就在小圆这里转圈圈了。这边基本上只算我一个人在跑步。

然后我就开始在绕圈圈了，简单的绕圈我发现一个好处，可以认真的思考事情了，反复的想，之前我会觉人干嘛想那个多事情呢，何必庸人自扰呢，但是我把想问题和思考错认为是一种了，不去乱想不意味着不要去思考。需要思考的，必须要思考的，不思考不反思怎么能进步呢。在绕圈圈的同时我在想我自身的存在的问题，想我的优点，想我的缺点，虽然想着想着就思绪就跑偏了，努力拉回来，再想，想不通就换下一个事情。又想到跑步的事情了，感觉不可思议，跑步已经是我生命中不可分割的部分了。我发完朋友圈后，有小伙伴给评论是最后一天了，但是我想说的是没有结束的一天，只要我身体好，能跑，我一定会去跑的。已经是习惯了，如果每天不做这件事情好像是比较难受的。

但是我也反省的是，最近又开始晚睡了，这个是不好的现象，我自己知道晚睡的危害有多大。不希望自己的身体在努力积极锻炼身体的同时还那么烂。所以还是要重新培养早睡的习惯。有时候可能是自己在拖时间，有时候可能是自己安排的事情太多了，要把早睡排位到最高的等级。做一切的事情以自己的身体健康为第一位，只有身体好，你做事情的时候才能很随意的。人常说，身体事革命的本钱，这个本人已经深刻感受到过。

今天表现还不错了，希望明天比今天好一点，值得鼓励的是，晚上坐在那里跟着学习我刚报名的活动，虽然我晚了一点进群，好多东西没有学习到，但是今天自己还是认真的去举手了，让老师帮自己纠正一些不好的东西，这个是我一个蛮大的进步，向我属于是没有学习好，没有准备好，绝对不会出去说，之前会害怕丢脸。今天虽然老师报我上麦的时候，有点紧张，有的问题没有说出来，被70多个人围观，但是我还是继续举了一次手，表现还没有第一次好，但是那又怎样，至少我敢于发言了，这个进步可以奖励我看2集电视了！

今天帽帽日常就到这里，明天继续，明天跑步就要满200天了，还会开始第300天的哦！