2018-8-12晨间日记

图片发自App

今天是什么日子

起床：7:00

就寝：23:30

天气：阴

心情：失望

纪念日：无

任务清单

昨日完成的任务，最重要的三件事：心理，英语，写作

周目标·完成进度

和儿子突击数学第五天

学习·信息·阅读

学习向公众号投稿方式。

心理学学习: 证实了元认知的价值。但进入心流状态，需要身心的完全放松，需要元认知也放手，让身体去自由发挥，才能达到更高的水平。

健康·饮食·锻炼

爬楼梯71层，冥想20分钟。

人际·家人·朋友

和妻子有一番争论。主要围绕她作为母亲，给儿子的各方面限制。

例如: 她会因为担心儿子在头发潮湿状态下睡觉引起头疼，而让儿子睡前洗澡不要洗头。

现在是夏天，男孩每天活动奔跑又多。妻子的这个“规定”，让我感觉不可理喻。

我认为这样“权威干涉”，会直接影响儿子的正常心理。

工作·思考

开始逐步向较小的公众号投稿，磨炼写作技能，特别有把握的文章，可以投大号。

一定做到投其所好的写文，发稿。

最美好的三件事

1.能和妻子沟通并达成共识

2.能激发儿子成长的内在动力

3.自我的网络生命体能茁壮成长

思考·创意·未来

和儿子制定的七天数学突击计划，明显进行缓慢。但可以通过调整计划，继续以略微突破“舒适区”为边界，进行较大强度的学习。

让我有失望感觉的，是儿子的表现出的没有人生目标。

我把对我产生有效激励的道理，都讲给他听。但他听之后，并没有我期望的“心潮澎湃”和立志“勇猛精进”的效果。

这事需要思考，事关儿子的一生，必须解决。