06152018反思日记

#每日金句：优秀是一种习惯。

图片发自App

【早起打卡】20180615 反思日记

【践行人员】 凃懿庭Cindy

【践行天数】67/90，Saturday

【今日天气】杭州/多雲, 18~28度，04:57日出，19:02日落。

【昨日早睡】 23:00 为健康

【今日早起】 05:16 为梦想

【90天大目标 】截止至8月底

1. 晚10早5自律健康生活

2. 新站全面達到高曝光率、高点击率

3. 老站全面改頭換面

【90天小目标 】截止至8月底

1. 每天5点钟前起床(洗漱完毕，五点钟正式开始写反思日记)。

2. 每天锻炼30分钟(任何有益身心的运动皆可)。

3. 每天学习查看后台数据两个番茄钟。

【昨日青蛙检视】

1. 完成二阶课程第一天✔

2. 完成后台查看学习✔

3. 真善美照片獲取✔

【昨日反思 】

1. 嘉许自己坚持早起，实际晚上睡得晚，但一早起来就能专注吃掉青蛙，早起专注真的不错。

2. 昨日因在课程中，没有写反思日记，但有大致想下要做些什么。

3. 每日学习接觸一些陌生的平台或APP，很快就能进入状况。

【今日青蛙 】是否有助于90天目标实践

1. 完成二阶课程第二天

2. 完成梦想版

3. 完成阿里后台数据学习(2个番茄钟)

【好习惯检视】

1. 《睡前半小时不看手机》✔

2. 《朋友圈关闭30天》✔

3. 《五点前早起》✔

【六月重要事件或成果】

新站代运营启动(6/19)

Curtain 国內简章、报价完成(6/15)

业务绩效考核方案出炉

【感恩❤️三件事】

❤️感恩 叶老师。

❤️感恩 佳佳教练。

❤️感恩 Shanni与陈雍老师。