2018-10-12晨间日记


起床:06:37

就寝:11:30

天气:很好

心情:不错


叫我起床的不是闹钟是梦想

年度目标及关键点:幼师笔试,演讲2.0+训练营,

本月重要成果:

001Factfulness读完

002演讲天使班2.0,每天打卡

003随时准备训练营19期开始。

004幼师笔试确认无误



今日三只青蛙/番茄钟

001幼师课程设计

002《Factfulness》每天至少读5页

003早起打卡




成功日志-记录三五件有收获的事务

早起成功,打卡标杆。目标

调整自己心态


财务检视

不乱花钱,不是刚需不买,现在不用不买,太特别不买



人际的投入

每天都要热情满满,用正念生活!



开卷有益-学习/读书/听书

001《Factfulness》5页

002《霍乱时期的爱情》

003《分享穿搭课程》



健康与饮食

今日步数:4000

今日锻炼:瑜伽,冥想

今日饮食:早上山药粉,一个水果,


好习惯打卡

001早起

002睡前打卡朋友圈

003坚持星球打卡



你可能感兴趣的:(2018-10-12晨间日记)