第29天晨间日记【一日三省】3月22日

【一日三省】生活就是反思与修炼

1-【缘起】

今天没有晨跑，六点半起床后，又睡了一个回笼觉，八点半左右才起床！

感觉到有点疲劳，无形中有一种压力，感觉到累。

晚上睡觉前，少了一份踏实从容。

为什么会这样？

2-【原因分析】

生活顺利，家庭和谐，还是从工作上分析。

【原因一:3月份接了很多计划外的工作】，3月份主要工作三项【木星特训营】【毕业典礼】【外拓活动】，过程中【新伙伴的传帮带】【GG厨房板块的新员工培训框架和加盟店培训框架梳理】【GG管理团队踏青活动中的拓展】【凉菜板块培训督导机制梳理】【GG银泰城店的团队熔炼】等等，感觉大脑成为了存储器，只发挥了低级功能；而CPU思考的高级功能好像弱化了。头脑中装满事情，无形中让自己有一种压力，也让自己的精力和注意力分散。

【原因二：工作的推动进入深水区，阻力与动力并存】，培训与工作相结合，推动能力提高、业绩提升，是必然的趋势。【第一期火星特训营】抓大放小，【第二期火星特训营】大小通吃，要深入落地，只有培训板块发力，不足以支撑深入，这也是继续进行下去的动力所在。

【原因三：管理与沟通的方式方法】，主要工作、计划工作、深入推动的工作，已经牵扯了大部分精力，所以在关键点上要把控住，注意管理沟通方式方法，这样内部的运转才会高效给力。

3-【解决方案】

【第一步：清空大脑，大脑是CPU，而不是存储器】，事情一件一件的去做，让自己的大脑聚焦、清晰；

【第二步：明确自己的目标，围绕目标不动摇】，人的成长来自于目标的实现与突破，更重要的翻山越岭后的豁然开朗。围绕结果，发挥【培训+机制】双重作用，构成【一体双翼】，深入下去支撑业务，是肯定能实现的。

【第三步：向能力/技能三阶进军】，自己摸索着做、自己娴熟的做、娴熟的教会他人做，每一个节点每一个重点，举重若轻，是高一个层次的水平。重视起来，让自己踏入另外一个层次。

4-【小结感言】

子曰：吾一日三省。

这句话还是有道理的，能够让自己给自己纠偏，这种能力和意识更需要不断修炼！

生活就是修行！