【20170724晨读感悟】让自律成为习惯

从加入社群到现在，成长历程颇为艰辛。

刚开始激情饱满，雄心壮志定下了很多计划，把每天排的满满。想把24小时活成48小时。没过多久就坚持不住了。

刚开始，每天5点起床每日早起晨读打卡，提起笔憋半天也没写出点东西，整的就像要高考一样，挑灯夜战。没几天精力就不支，效率就明显下降加上家里人怨声载道。调整学习、作息时间，坚持了一段时间，因为中间休假没能抵制住诱惑敞耍了几天，之前的努力就白费了，一玩就玩到解放前。

中间很有段时间只看没有输出，真的应验了猫叔的那句话，光看不输出就是然并卵。

每日晨读后写读后感，自己为自己找了很多理由不写，心里一遍一遍对自己说：“这会不想写，等会才写吧”一拖再拖，到了该交晨读最后时刻还没写出来。又自欺欺人安慰自己明天再写吧！到后来也没有写出来。就这样我一直还没能得到过一个功勋章。感觉看过晨读没有输出，过了一段时间几乎就没有记忆，头脑里有印象的是那些曾经输出过的文章。

看到群里的小伙伴都在飞速进步，每日晨读最佳或上墙小伙伴很是羡慕。自己没有进步，心里不由的难受。得到群里小伙伴成长经历的鼓舞，从新振作起来，找出原因，从新制作计划，从新跟上大家脚步。

发现之前目标定过大，过于笼统。没能及时完成，信心受挫心里些许自卑，产生了抵触。

制定计划设定具体小目标：

改变计划，之前大目标分割成多个微目标，每天早起晨读，写一点点东西，即使写的东西与晨读没有关系，得不到功勋章也没关系，这样也给自己写作动力。实现小小目标，达成每一个小目标后，自信心不断增长。

坚持每日打卡晨读。从起床困难户到现在不需要闹钟，也能到点起床。自律坚持微习惯，下一个小坚持每日输出。

希望未来成为想要更好自己，加油！