开心与喜悦

心理学感悟：许多人跟着TVB学，喜欢把开心两个字挂在嘴边。人在什么情况下会开心呢，就是自己的要求得到满足的时候。然而有得必有失，得到满足就开心，得不到满足必然也受影响，这叫患得患失。而得失本是人无法掌控的，没有哪一个成功学大师或者名人敢打包票一定成功，把心态寄托于一个无法预期的事情上，必然会处在不断波动中。

  然而还有另一种情感体验是喜悦。这什么样的状态呢，就是当人无所求时，心中一种坦然舒适的感觉，与外界无关，外界的刺激只能更加反衬出内心的平衡。平衡乃因无所求，这是一种通达，说白了就是接受现实，接受了自己无法改变的现实，顺应自然的力量，任由自然带到各种彼岸。多数人在计划目标和各种口号激励下自称正能量喊打喊杀，然而内心的激烈冲突常常是被忽略和隐藏的，内心明明是怀疑和不确定的，表面却一定要为一个面子或者合理化借口或者其他理由而硬撑，以使自己显得体面，显得比较正能量，看起来比较有人格魅力。最终憋屈的是自己，憋到一定周期会忍不住，以任何事情为突破口忽然爆发，这叫憋爆模式。然而多数人仍然爱上这个模式，原理同上。人在情绪爆发时可以产生一切恶。所谓人世艰险，正在于此，一心作恶的并不多，并且基本可以预期，而被情绪主导的不可预期且是大多数，你永远不知道你身边或者遇到的哪个人正准备发泄情绪，这个火是烧到哪儿都是玉石俱焚。情绪化皆因固执，固执的是认为自己可以主导一切。这个念头是人从很小时候就产生的，那时候叫做自我中心，然而很少人能真正走出这个圈子，意识到这个完整的世界，不把自己当回事。