张萌分享第八天
昨天的的分享就最后一句没写完,忘发出去了,今天又厚着脸皮发出去了,实在不想再清零了。
今天三师班上课,是贾老师的课,特意跟同事说我今天去楼上听课。贾老师学的是精神分析,最近因为听施琪嘉老师的婴儿观察课程,也对精神分析很感兴趣。
贾老师讲的是团体治疗,给大家进行了分组,10个人一组。因为我之前参加过存在主义团体,所以知道是怎么回事。当大家对这种团体存在疑问时,我很想上去说不要怀疑,团体治疗也真的很有效果。
之前在存在主义小组里边,我暴露了问题,老师对我的评价我也一直记在心里,心里有一座火山和一座冰山,希望能多把自己温暖的一面展现出来,另外,习惯让别人为自己出头,不敢去自己表达也是我最大的问题。看到问题了,知道去改变,近两年来也是在不断调整自己,让自己变得更适合自己。