女性周期性心理变化

看到这个题目，也许有人会问:“我知道女性有周期性的生理变化，难道也有心理变化？”

答案是“有”。

我从自身的周期性心理改变，和对女性十几年的临床心理观察，发现一个规律:每个月，几乎所有的女性都有不同程度的情绪变化。从温柔体贴，到蛮横霸道，再到郁郁寡欢。而且越接近更年期，这种变化越明显。

一 温柔期

月经第5--14天，生理上称之为卵泡期。此期，荷尔蒙分泌旺盛，雌激素水平开始回升，直至高峰。这时候，女性皮肤光滑细腻，柔嫩白皙。性情温和，妩媚多情。善于观察的男性朋友们，也许会发现:平时咋咋呼呼，像个母老虎一般的老婆，此刻，突然温柔的像只小猫。

这是正常现象，你不必怀疑，是否老婆笑里藏刀？大可以享受温柔带来的愉悦。甚至，你平时不敢奢求的东西，这时候也可以提出来。比如说，想添件昂贵的衣服，估计她不会拒绝你。

二 狂躁期

月经第15--28天，生理上称之为黄体期。此期，雌激素水平回落，雄激素水平上升。由于雄激素影响，女性皮肤变得粗糙，白嫩的肌肤开始长痘痘，粉刺。

男性朋友们要注意了，先前你的温柔的小猫不见了，变得躁狂，任性，甚至无理取闹。也许你会疑惑，为什么她变得如此不可理喻？此期的女性，可用如下图片表示:

从女性自杀率来看，80%--90%的自杀，发生在此期。我们在接诊后，询问月经史时发现，很多患者都是“快来例假了”。

如果你了解了，女性周期性的心理变化。这时候你应该理解她，容忍她。而不是以暴制暴，针尖对麦芒。假如你抱着“不是东风压倒西风，就是西风压倒东风”的态度对她，势必造成感情的破裂。

同时，由于雄激素的影响，在工作上，女性变得积极，向上，充满挑战性。用一句不雅的话来说，叫“想打了鸡血一样”。不知女性朋友，有没有这方面的体验。

三 忧郁期

月经来的第一天到最后一天，大概七天左右，即月经期。此期，荷尔蒙水平下降至最低点。抵抗力也最弱，常有伤风、感冒一类的疾病侵袭。不少女性这时有低热，却找不到任何原因；皮肤暗淡无光，少数人出现轻度浮肿，痘痘粉刺开始消退。

女性朋友们变得情绪低落，抑郁，少言寡语，甚至自艾自怜。曾经的拼命三郎，变成了林妹妹。这时候，男士们应该主动关心她，爱护她，听取她的诉说，而不是将她置之不理。

写这篇文章的目的，是想通过分析，女性周期性的心理变化。让女性朋友们自己掌握变化规律，有意识地预防，干预不良情绪。树立积极、乐观的生活态度。让男性朋友们更加体贴、重视爱人，营造良好的夫妻或者情侣关系。假如我的文章对您有帮助，我很开心，卫青祝大家快快乐乐。