管理大师彼得德鲁克说过：时间是一个管理者最稀缺的资源。 时间对于每个人都是公平的。时间实际上是不可被管理的，能够管理的只有我们自己。
大家好！我是卢静亦。坐标青岛！卢是卢俊义的卢；静是希望静下心来；亦是无论何时也要淡定。顾名思义：即有好汉的侠肝义胆，也要有修心养性的恬静淡然。三个标签介绍我自己：
1）爱时间管理：它教会我爱惜时间，养成早起运动、读书、日记等好习惯；
2）爱运动：晨型人每天5点早起、运动360多天！
3）爱分享：龙兄60秒音频分享140多天。终身学习者。
我就是三爱学员，爱时间管理、爱学习、爱分享。我的座右铭是：你只有十分努力，才能看起来毫不费力！我坚信如何过一天就是如何过一生。所以我选择高效工作、学习，正确的健康饮食、早起运动、晚上早睡+中午冥想。
我的90天三个目标重新修订：
1、将基础习惯巩固牢固，5点早起、运动，早睡、冥想、。坚持下去；
2、学习速读，精读书三本+3本，并作出分享；用起晨间日记，每天计划与反思；
3、捋顺五万米高空、目标项目和思维导图、清单日历等争取每天用起来。
转眼之间，196期90天的践行今天落下了帷幕。全班200多人，除去个别同学，都坚持到最后。这90天我收获得到什么、如何完成践行、下一步目标是什么？下面分别说明：
一、收获感受
每天坚持早睡早起、运动、读书分享；每天60秒输出140多篇；写了二十几篇，原创8篇，公众号发表2篇。晨间日记也在教练的指导下每天快速地启用了起来，清单、ominfox也在用，思维导图偶尔也在使用。工作学习也在有序中稳步提高。
90天的践行，让我感受到团队的力量是强-大的。
二、感恩缘分
这90天感触最深的就是，我们13组的小伙伴，我们来自不同地区和行业；有着不同的年龄段和学历；对易效能的认知也是长短不一。但相同的却是，积极鼓励，互相帮助，参与度非常高。优雅智慧的子灵教练是13组的灵魂。在子灵教练的带领下，部落化学习，使这个团队的凝聚力越来越强大，伙伴们融合度参与度越来越高。所谓一个人走的快，一群人走的远就是这个道理。
感恩遇见睿智的子灵教练和小组的每一位伙伴：热心付出的死党王震宇、行侠仗义的组长崔佳、天使班老同学领头人白慧红、美丽恬静的亲子教育徐晓芳、文静大方的国学丹菲、意志坚定的吴江、积极主动的纳飞、还有后来的热情奔放、一直浸泡在易效能的李薇薇。缘分使我们相遇、相识、相知、相伴，就像一个温馨快乐的大家庭，一同打卡、互相学习、互相监督，朝夕相处、其乐融融。通过全组伙伴共同努力，在19个小组中，脱颖而出获得亚军小组！谢谢大家的拼搏和付出！
三、今后目标
我决定继续保持早睡早起运动的好习惯。反思计划是重点，学会善于总结复盘；继续读书、音频分享，再尽量将幕布用起来，将ominfox和日历tld5用起来。下一步要尝试物质和精神的断舍离，减少同时所做的事项。尽量的把一件事做精做细，做到极致。不要去苛求完美，接受生活当中的不足还有缺憾。如果有缘，继续和13组伙伴一起继续践行直至2.0、3.0、4.0，一直不断走下去！
世上最可贵的也是时间，世上最奢靡的是挥霍时光！一一一莫扎特
下面展示一下13组的精彩瞬间和超凡魅力：
90天前我们由一群天南地北的陌生人有幸坐在一阶课堂组成了13组。短短90天，13组变成了：
中途有组员上车的小组；
承办两次班会的小组；
最先实行轮值组长制的小组；
所有组员当过轮值组长的小组；
9个人都是组长的小组；
有优秀学员在班委会分享的小组；
520，全球同跑全组参加的小组；
组织过西安北京两次线下小组聚会的小组；
12周践行，小组会全员参加的小组；
12次班会，全员参加过的小组；
践行中途被其他小组要求进组学习的小组；
令每个组员骄傲的践行小组；
积分一直稳居前三名的小组；
互帮互助的真情小组；
死党有劲没处使的小组；
轮值组长成为班级明星的小组！
90天践行感动瞬间接龙：
1.吴江控制体重，为了达到80kg，一天没有吃饭，终于达成。这种死磕目标的精神鼓舞我们后来死磕早睡，死磕青蛙。
2.520同跑，纳飞带病参加完成520；
3.520同跑，丹菲顶着公司内训压力围着办公楼跑了3公里；
4.520同跑，卢静亦一早跑步截图时，一不小心变成5.33，没办法，只好下午又重新出发紧盯着5公里，终于520截图成功；
5.520那天晓芳为能配合全组运动打卡，手机下不了运动软件，满世界求助。终于在最后一分钟打出记录，惊心动魄，无限感动。
6.吴江发现晓芳的家庭教育课程一直没做招生海报，于是就默默地做好了发给晓芳看，给了晓芳一个莫大的惊喜和感动！慧红觉得晓芳的家庭教育课程挺好，而太原没有这样的课程，就主动提出在太原帮晓芳招生开班。
7.震宇主动承担组长的职责，为小组的全面建设贡献出自己的力量
感恩子灵教练：
子灵教练是我们线下小组一阶课程的教练，同时也是我们线上90天践行的教练。她事无巨细，为我们一直默默付出、循循善诱。
90天的践行刚开始，我们都不熟悉，有一些找不到北，不知道该怎么做，以为践行就是打卡。子灵教练给我们提出了一个活在系统中这样的方针，我们所有的行为，都要去看是不是放在系统的坐标里，是不是系统所要求的，是不是符合系统的方向，我们就渐渐明白，原来小组会班会，包括打卡等等，都是系统的一个组成部分，是我们必须要做的。所以我们就烂开始，好过程、好结果。严格的执行，统一管理、分配协作、让我们有了凝聚力和团队荣誉感！
本次90天的践行虽然结束，但对易效能的学员却是下个90天新的起点。
有多自律就有多自由！愿我们每个人高效工作、享受生活，活在当下，感谢大家！
