心流:热爱学习的至臻境界

      2019年7月21日李慧慧分享第306天:摘自《激发孩子的内在动力 让孩子爱上学习》

      学习可以如此让人激情四射，充满无尽喜悦，以至于能够将学生推入一种痴迷的状态。芝加哥大学心理学家米哈伊•奇克森特米哈伊将其称之为“心流”。心流是指一种斗志昂扬的忘我状态，当一个人深深地专注于攻克某个难关时，他的工作与玩耍相互交融的愉悦时刻。“我再也注意不到我的手指、乐谱、琴键和房间的存在”，一位钢琴家向奇克森特米哈伊描述他的心流状态时这样说道:“只有我的感情存在着，音乐从我的指尖自然流淌出来。”

      “大多数人会记得某个时刻，他们会毫不费力地坠入其中，其实他具有超强的控制力，并特别清醒和专注，不管这个时刻多么短暂。”奇克森特米哈伊解释道。你可能会在一次深谈、一局棋、一本引人入胜的小说中达到忘我的境界。研究者也在上网的人身上发现了心流现象，网上冲浪的人会在网络里失去时间感。一个进入心流状态的学生会全神贯注于学习乃至忘记周围发生的事，或达到废寝忘食的境界。

      对大多数人来说，心流并不常见。更为常见的是你可能会在孩子身上发现另一种较为温和的自我激励形式。可能他会埋进他的数学作业里，当他终于完成时就会有巨大的满足感；或许你的女儿会兴奋地期待去上学，因为她要用彩色铅笔上一节美术课；或者她会期待写日志，或对要读的新书充满无限热情。可能你的孩子只是单纯地喜欢“学习新东西”，也可能他是那种看到任何关于马的书就饥不择食地阅读的孩子。

      我们可以在孩子身上看到各种形式的学习欲望，因为这种欲望并没有一个统一的模式。它可以很强烈，也可以很温和；可以很稳定也可以飘忽不定；可以很愉悦也可以只是达到满意而已。所有的自我激励都具有两项特质:第一，它可以像太阳能一样自我更新；第二，它蕴含于孩子内心，鼓励他学习。

      作为一名家长，你可以在培养孩子建立内在求知欲上承担很重要的角色，有时甚至包括大量的共同学习。（未完待续）