明日之计划

图片发自App

饮食：

早餐：德运脱脂奶250ml，煮鸡蛋两个（一个蛋黄两个蛋白），蒜烧油麦，枣夹核桃一个。

上午加餐：苹果四分之一

午餐：主食：青豆玉米粒，蔬菜：芦笋，肉：鸡胸肉。

下午加餐：苹果四分之一。

晚餐：苹果

---

工作：

明天又要替其他老师上课，又是从七点多干到十二点的上午，原打算去看牡丹，这下好了，老实上课吧。

早读：五班，读第四单元2b，记得优盘把课件拷过来。上课听听力要用。听写单词

第一节：五班的，把听力听完，把2b翻译完。

第二节：六班的，学习第五单元第一课时。

第三节：五班的，把课后的自我检测写完。

第四节：六班的，第五单元第二课时，把练习册写完。

下午把纠错本改了，发下去。

---

读书计划：

今日的读书计划完全搁浅。

明日继续努力完成今日之读书计划。