认识辅酶Q10及其作用机理

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辅酶Q10是什么？存在于人体的哪个部位、有哪些作用机理？

一起来学习吧！

认识“细胞能量转换器”辅酶Q10

机体从外界摄取的营养物质，经过消化道吸收后进入血液，再随着血液进入全身各个组织细胞中，其主要作用是为机体组织、细胞活动提供能量并以热能的形式维持体温。

但是人体并不能直接利用糖、脂肪和蛋白质来维持体温、心跳、呼吸等过程以及其他生命活动。这些营养物质必须转化成一种叫ATP的物质才能被人体细胞和组织器官利用。

就像人们家里的电器并不能直接用煤炭和汽油来发电，必需要经过发电厂转化，然后通过电缆把电运输到家中，才能产生以度计算的家用电能，最后才能被电器利用一样。人体中的线粒体就相当于发电厂，辅酶Q10就相当于发电厂中的发电机，能把营养物质转换成能量货币ATP，这样才能被细胞器官直接利用。所以从这个角度，大家就可以理解，为什么辅酶Q10被称作“细胞能量转化器”了。

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线粒体的结构基本分为：

外膜：线粒体最外层所包绕的一层膜，光滑平整，主要起保护线粒体，隔离外部环境的作用。

内膜：外膜里面的一层膜，存在很多和细胞能量产生相关的酶与辅酶，是细胞能量转换的主要场所。

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而辅酶Q10作为一种能量转换剂，存在于线粒体内膜上，是线粒体呼吸链限速反应的关键性物质，生物氧化过程中电子传递必须与辅酶Q10反应。辅酶Q10同时是线粒体氧化磷酸化反应中几种重要酶的辅助成分。

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辅酶Q10的两大作用机理

添动力—人体能量发动机

人体每天为维持新陈代谢，需要大量的能量。辅酶Q10是促进细胞能量产生的重要转换剂，进入线粒体后可以促进细胞能量的合成，把养分和氧气转化为细胞能量。人体的心脏、大脑、骨骼肌细胞的新陈代谢旺盛，需要大量的辅酶Q10维持运作，辅酶Q10可以增强相应细胞的新陈代谢，强化主要的器官功能。

抗氧化—人体抗氧化卫士

自由基是体内一种潜在的损害性分子，会损害细胞的成分，如细胞膜、蛋白质及细胞的遗传物质DNA等，带来氧化损伤。辅酶Q10作为一种抗氧化剂，是自由基的清除剂，能抵消自由基对细胞的破坏。

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辅酶Q10能阻止脂和蛋白质的过氧化，清除自由基。辅酶Q10通过氧化还原性结构的变换，能加强细胞内膜抵抗外界氧化因子的损害，在生物体某些部位其作用效果与维生素E相类似，而在阻止低密度脂氧化方面比维生素E、胡萝卜素及蕃茄红素更有效。（资料来源：吴祖芳,翁佩芳,陈坚.辅酶Q10的功能研究进展.宁波大学学报.2001年6月第14卷第2期）

辅酶Q10与诺贝尔奖

英国爱丁堡大学生物化学家彼得∙米切尔教授发现通过化学渗透（理论）能够解释生物能量的转换，并在生物膜上的能量转换实验中成功地发现了辅酶Q10在人体细胞内细胞能量中扮演了重要的角色。彼得∙米切尔博士因此项重大的发现而荣获1978年诺贝尔化学（医学）奖。其伟大发现是：人类细胞制在造能量物质ATP的过程中必须要有辅酶Q10参与，辅酶Q10是细胞能量之源，其含量是保障人体健康活力的关键！（资料来源：《Mitchell P. Protonmotive redox mechanism of the cytochrome b-c1 complex in the respiratory chain: protonmotive ubiquinone cycle[J]. FEBS Lett, 1975, 56(1): 1-6. 》）

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