2019-2-8晨间日记

今天是2019年2月8日

起床：5:50

就寝：23:14（昨晚）

天气：雨

心情：平和喜乐

纪念日：无

叫我起床的不是闹钟是梦想

年度目标及关键点：通过中级考试、提升口头表达、写作及英语水平。

本月重要成果：开始日更、晨间日记及60天声音打卡，新购了陈果幸福哲学课。

今日三只青蛙/番茄钟

1.会计学习。（计划有变，外出拜年，未完成。）

2.完成各项学习打卡（星球、60天好声音、日更、得到）（英语学习未完成）。

3.运动：Keep热身8分钟+放松8分钟，健身操50分钟。

成功日志-记录三五件有收获的事务

1.补齐了近一周的时间记录

2.时间管理与效率有所提升

财务检视

课程费70

人际的投入

亲子阅读

亲友聚会，其乐融融

开卷有益-学习/读书/听书

《我亲爱的甜橙树》

健康与饮食

今日步数：5230

今日锻炼：68分钟

今日饮食：有食晚餐，偏油腻

好习惯打卡

早起+运动+学习