【64】#个人成长集训营#D3断舍离日作业挑战版(简单版+挑战版)

今天是我们个人成长集训营的第三天——断舍离日。

作业内容如下

简单版:收拾一下你的办公桌,让你的桌上,留尽量少的工具,然后晒出你的办公桌吧!

这个已经是尽量少的状态了。桌垫有点大但比较实用。还有电脑显示器,本子,日历,水杯和笔都是目前必须放置的。

不得不说清爽的桌面有利于激活大脑,保持一天神清气爽。

【64】#个人成长集训营#D3断舍离日作业挑战版(简单版+挑战版)_第1张图片
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挑战版:给自己创建至少3条以上交友原则,这些原则可以拓展到你家人朋友同事等方方面面

1.待人真诚——和朋友在一起时自然放松,愿意倾听朋友吐槽,敢于提出自己真实的看法和建议。言而有信,做事靠谱,考虑周到,件件有落实,事事有回音。

2.乐观开朗——遇到困难和挫折不一味沉溺于消极情绪中,能积极主动寻找解决方法,看到事情好的一面。善于发现别人身上的优点并学习,能为周围人带去正能量。

3.有包容心——遇到无关紧要的事懂得退一步,不会钻牛角尖。能接受事物的多样性,尊重与自己不同的人和事。

其实这正是我希望自己可以成为的样子,需要在今后的生活和工作中多修炼自己的沟通技巧和同理心,遇事多思考对方能接受的方式和语言。还有多阅读,不仅仅是书本,还有人事物和这个世界,只有眼界开阔了,才能心胸开阔!

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