20171103晨间日记#感官慢下来，享受当下！

韩杰晨间日记

天气：晴
日出：6:18 日落：5:35
起床：4:00 就寝：10:00

我的第3个100天内目标是什么？
1，每天阅读一页
2，随手归位（分4阶段）
3，每天听100讲一节

本周计划
1、重听100讲（79-85节）
2、学习力课程一节
3，一周公号素材
4，宴请准备
5，2篇新媒体课思维导图
6，断舍离录音2节
7，《从零开始学运营》阅读记录
8，竞品分析，淘宝上新
9，习惯养成：阅读、运动、英语学习

【易效能三只青蛙】
昨天青蛙已完成
今日三只青蛙
下周文章素材
月检视草稿
2个产品竞品垂直分析

【易效能90天目标】
每天阅读1页
随手归位（4阶段）
重听100讲

❤【反思】
1，哪儿有那么多需要反思的事儿，享受就好！O(∩_∩)O哈哈~

【感恩分享】
​1，晚餐时间，放松心态，慢慢享受过程。虽然导致比预定时间晚一点完成睡前仪式，但这个过程，让人觉得尤其幸福！感受食材一点点成为美食，饭后不着急洗刷，而是坐下来，抱着小小房子，享受亲子时光：跟他漫无目的聊天、表达对他的爱、回答他的十万个为什么~之后再感受洁净的餐桌和厨房，准备第二天早上要用的食材，打开面包机开启许久未用的制作过程，这种感觉特别幸福和享受！尤其是跟小小房子聊天的过程，回想起来，胸口充满一种愉快膨胀的气感。多么美好！

2，小小房子自己洗澡，等我看完书，过去问他洗好了吗？他告诉我全洗了，边说边指给我看：“对啊，用了这个和这个配合起来，这下我的头发一定更香了！”我看着他指着专用的沐浴露和洗发水骄傲的表情，哭笑不得！心想，那花“大价钱”买那么一小瓶洗发水干什么的？！O(∩_∩)O哈哈~小孩子的世界啊！

3，两天主动跟房先森汇报一些琐事，表达让他早点回家的期望，希望他能更快乐！

4，小小房子做厨师。用香薰灯蜡烛架起烤碗开启“煮夫”经验轴，很给力地居然差不多烧开了！哈哈，小小房子因为有新乐趣，更多的世界用在玩上，我喜欢这样的寓教于乐。相信小小房子也很开心。

感恩彼此成就！坚持践行/分享美好幸福，直至美好幸福整个世界！