木风恒简慢素生活纪:第四0三天纪录

实话生活  体悟人生

今天是2017年6月4日

天气晴天

温度27-35度

今天早上四点多起床

起来了以后

先按柔腹部九下

然后就去上厕所

在上厕所的过程中

用十指梳头

以及按柔耳朵

上完以后

接着

就手指沾食盐刷牙和洗脸

弄完以后

就到房间静坐

下坐以后

就到厨房去煮了一些白粥

弄好以后

到了客厅去

做了活动身体筋骨的运动

做完运动以后

回到房间

去读了菜根谭这本书

读完以后

就去做艾灸以及拍摄图片

做完以后

就开了电脑

并发布了网络日志

弄完以后

用电脑把艾灸图片

放到博客中

发完以后

就写了静坐日志

写完以后

就到餐厅去

吃了一些剩饭菜

吃完早餐以后

就到房间开电脑

找了视频资料来看

看完一些以后

就找电视剧来看

到了中午的时间

觉得有点困

就去睡了一觉

起来了以后

就去上厕所

以及洗脸

然后就到餐厅

吃了一碗白粥

吃完以后

就到楼顶上去晒东西

弄好以后

就到房间开电脑

找了电视剧来看

看完一些以后

就关电脑

换衣服骑车出门

去了懒得打理的地

进行拍摄

在去的路上

顺便拍摄了一段

骑车视频纪录

拍摄完以后

就骑车回家

到家以后

就到房间开电脑

找了电视剧来看

后来家人煮得了晚餐

就到厨房去煮了一道

红椒酸味土豆条

煮好以后

就吃了晚餐

吃完以后

就到房间开电脑

找了电视剧来看

看完以后

继续找视频资料来看

看完一些以后

就去洗澡和刷牙

以及吹干头发

接着就回到房间

就写了今天的日志

此时还没到休息时间

继续找视频资料来看

接下来到时间

然后再睡觉

今天的情况就这么多!

你可能感兴趣的:(木风恒简慢素生活纪:第四0三天纪录)