20180706晨间反思日记

#每日金句 没有检视的人生不值得过

-【早起打卡】20180706

-践行人员 余莎

-【践行天数】30/90

【今日天气】惠州/多云，26-31°，5:41日出，7:12日落。

-【昨早睡】22:30

-【今早起】05:05

-【90天目标】

1.养成早睡早起好的习惯

2.每周至少跑步‍半小时（每次至少5公里）每天保持半小时运动 ‍♀️

3.好好学习新的课程

【昨日青蛙检视】

1.准备好计划书，面谈核心重点客户

2.早上7月份启动会，进行7月份目标拟定和方案达成举措

3.邀约周五的客户

【昨日反思】

1.进行日历行程的记录，把课程时间提前规划，但还是不够细化

2.每天计划完成的清单很多，每个时间段没有完全规划好，造成一天下来工作效率不高。

3.资料积压太多，没有细分归类，导致要用的时候再整理花费更多时间。

【今日青蛙】

1.在职场面访2客户，外出老客户礼品送达

2.确定下周活动客户的提前筛选

3.确定下周东莞学习课程的行程落实

【好习惯检视】

1.昨早睡22:10

2.周五的客户已安排面访

3.坚持运动‍♀️