再见2016,你好2017!

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2017年对于我来说是一个特殊的时间段,刚毕业从事工作,需要不断学习,不断成长。

在生活中需要找到一个导师去引导自己,但是现在这位导师还不知道在那里休闲着呢?

所以在2017年我想通过自己的方式去遇见想要遇见的自己。

2016年已经过去。在2017年的空白纸上我给自己定下了4个年度计划

目标计划的作用

没有目标就好像你掌控着2017这样一艘大船没有了方向,就会在时间的长河里盲目的航行着,想想好像以前就是这样,那么以后的日子里我想就不会如此了!

1、

健身

生命在于运动(有时候在我们嘴边上的话,对我们的影响才是最大的。)


2016年7月份的我

报个健身房,每周3次,每次最少1.5小时。通过系统的学习健身,以科学的方式去雕刻自我的身体。

我一直坚信身体是革命的本钱

健身的好处

a、可以让自己感受自身最真切的变化,塑造强健的体格。

b、通过健身锻炼自己的意志增强自我的注意力。

c、扩展个人交际圈;在同一频道上思想的碰撞,强化自我。

所以说健身不仅仅是2017年的计划,它更是这辈子的计划

2、

跑步(两次全马)

在2016年1月1号的那天我就决定给自己找个跑步的理由。那么跑人生中第一个全马就是最好的理由;因为我想了解不一样的自己。

在2017年的第一天我在悦跑圈订阅了全马初级训练计划,并开始执行着。

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截图于悦跑圈APP

2017年01月01号-2017年07月06号

187天  655公里

第一次全马定于9月份的北马

第二次全马定于12月份的广马

对自己是一个挑战,但是我乐于接受这个挑战。因为我明白,在这样的一条路上我可以遇见很多惊喜。

3、

阅读(53本书)

每周一本,2017年是平年 365/7=53...1.所以定53本书。


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读书使人明智


书单如下:

历史/传记:

《成为乔布斯》《丝绸之路》《富兰克林自传》《巴菲特自传》

时间管理

《把时间当朋友》《现在流泪都是当年脑子里进的水》《当我谈跑步时我谈些什么》《奇特的一生》

互联网

《跨界》《从0到1》《O2O进化论》《跨界》

理财

《穷爸爸与富爸爸》系列《跟钱钱学理财》

工具

《海关商品分类》《信号与噪声》《超预测》《SQL必知必会》

经济

《伟大的博弈》

小说

《皮囊》《解忧杂货店》《假面饭店》《追风筝的人》《岛上书店》

行为心理学

《拖延心理学》《滚床单心理学》《怪诞行为学》《绝非偶然》《帕金森定律》

成长

《黑天鹅》《我们为什么总是看错人》《可预见的非理性》《只有偏执狂才能生存》

以上是37本书,我清楚的明白在阅读的过程中会发现美好。所以剩下的16本留做惊喜!

4、

早起(连续101天早起)

6:30前起床

我首先给自己早起定下了重大的意义:相同的生命,我每天都比别人多几个小时去生活。

利用早上这段自我的时间去做想做的事情。

每天早起使用印象笔记去记录晨间日记,我在2016年已经记录了116天


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图片发自App

使用微信每日打卡,让那种存在感督促自我去行动


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101计划


这个习惯我会用时间把它变成自身的一部分,就如同起床刷牙一样.

5、

写作(180000字)

保持每天500字以上的输出,这一年计划,也是在承接以上4个计划,同时在其他计划进行中的时候,它

起到的作用不言而喻。

通过印象笔记整理个人的经历、多平台素材、记录个人的想法,进行输出。通过微信、、微博等平台发布(大象的忠实粉丝)

2017年用付费的方式让自己的系统升级

最后给自己一句话:

在陌生的事物面前,通过刻意练习,不断进步,不断成长!!


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图片发自App

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