不老男神的秘密，林志颖

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林志颖（Jimmy Lin），1974年10月15日出生于台湾省台北市，中国台湾男演员、歌手及赛车手。

2004年，陈若仪和林志颖在某公司车展上认识，不久便擦出火花，于2009年9月15日，kimi出生于美国加州长老医院。“3095公克的小小志，很健康、很爱笑，还有小小的酒窝”（当时得知男神结婚，整个人都崩溃掉了，大哭了好几天）

2015年12月5日10点，陈若仪在台北剖腹产下宝宝，兄弟俩分别重达2641克和2639克，而且是异卵双胞胎，长相不一样，哥哥取名Jenson、弟弟则叫做Kyson。

不仅仅是人生大赢家之外，更值得羡慕的是有着“天山童姥”的称号。以前我们经常看到一条让人捧腹的新闻，那就是同是42岁，我们的旋风小子林志颖比同为42岁的其他明星年轻了好多，简直就不是一个时代的人的感觉，而现在林志颖已经44岁了，结果却是越活越年轻，岁月虽然在他的脸上留下了一点点的痕迹，但是还是犹如30岁左右的男人，非常有魅力。

　　林志颖为什么不老呢？至今为止出道20多年已经年过四十的林志颖却依旧保持着一张人见人爱的娃娃脸，永远都是那么的阳光帅气。林志颖坦言，自己自十来岁出道以来，极为重视护肤，并自曝“我每天在厕所呆着抹护肤品的时间，绝对不输女生”。

35%心态+15%水分+25%生活作息+25%均衡营养

35%心态：可以看得出心态对于一个人的重要性，是的，心情好了，有病都自愈。好的心态会让一个人活得更年轻。

15%水分：林志颖揭秘每天8大杯水是非常重要的，也是必须的，其中，早上醒来的第一杯水是最重要的，也是每天必须要坚持喝的。

25%生活作息：规律的生活作息，会让人越来越年轻。我们总有一种感觉，睡得饱，睡得好了，第二天起来都是精神抖擞，皮肤都滑嫩多了。这就是好的睡眠带给人的作用。是的，健康的生活作息，早睡早起，天天运动，就是年轻的秘诀之一。

25%均衡营养：最后，就是每天的均衡营养了，这是内补，为体内增加年轻的活力。配制合理的饮食就是要选择多样化的食物，使所含营养素齐全，比例适当，以满足人体需要。

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世界上最遥远的距离，不是生与死，而是我们一样的年龄，而你天生丽质，我却只能天生励志，保养不保养之间的距离就是林志颖跟郭德纲。