姑娘，你美的如此努力，可千万不要放弃！《刻意练习第二日》

     上帝是非常公平的，他给了你易胖的体质，必会给你一个怎么晒都晒不黑的身体。

        你现在的美丽是你吃了那么多苦才得到的，可千万不要放弃啊！有些人天天在朋友圈晒半夜美食，又是烤串又是鱼肉大快朵颐；有人零食不断，垃圾食品无数，又是肯德基又是必胜客还有烤鸭烤鸡，吃的风生水起依然美的不可方物！而我这个体质，不吃零食，不吃垃圾食品，偶尔忍不住想吃肉，吃的紧紧是一盘大盘鸡，还只是吃土豆！别人奶茶，咖啡，果汁，自己只能绿茶，红茶，柠檬茶，喝的云淡风轻，其实心里千万个草泥马奔腾而过！最爱的花生每天只吃小半把，核桃坚决不能超过仨！每天五公里拉练，走着走着感觉身体好像已经习惯。就这78公斤许久了仍然居高不下，每天上称时的心情好想自杀！每每感叹命运的不公，上天的不平。我亦如此努力为何还如此待我？

        有一次跟一个死吃都不会胖的朋友抱怨的时候，她悄悄告诉我，不要羡慕她，她的肠胃不能沾荤腥，只要吃点肉类的，不出5分钟必然要去洗手间拉......营养根本吸收不了。我看着她十年如一日的我眼中的绝美身材，再也说不出话来。每一种美，都是代价......相比于这种特殊的体质，我还是保持现在的易胖体质吧！除了喝水都会胖之外，貌似没有其他需要特别注意之处......

        有一个朋友30岁有一个女儿，三岁。可是她看起来一点不像是一个妈妈。她身材匀称，高挑，一头栗色的大波浪，5公分以上的高跟鞋走起路来犹如杨柳春风，永远妆容整洁，指甲闪亮，手指圆润而柔软，衣着考究。无论是白天叫她逛街，还是晚上喊她泡吧，每次出场都是光艳照人，皓齿明媚让人赏心悦目。说话得体，声音甜美，就连诉说起伤心事都能让你听得如此如醉。第一次见面偶就喜欢上她了，美丽不可尤物还独立大方，没有美女通有的公主病，不嗲、不做、不趾高气扬、还孝顺、对女儿也是柔声柔语从不呵斥。在我看来她就是我眼中的女神！

        有一次聊天，我抱怨我的体质，委屈了我的胃。问她是如何保持的女神状态这么久。她的神情略略的低落，陷入深深的回忆里面.....其实我和你一样都是易胖体质，每次出去吃饭看着你们大快朵颐，我只能略略地吃几口，然后说你们慢用，我吃饱了。久而久之大家都知道了我吃的少，真的以为我吃饱了。其实饱个鬼啊！我饿啊！只能在心里告诉我自己，我这么努力才得到今天的美丽，千万不要再丑回去！千万不要放弃！不放弃！我在家只喝柠檬茶，其他一概不沾。白天哄女儿的时候永远在做平板支撑，每天女儿睡了后她就爬楼梯，上上下下，直到累的一点都走不动为止。每次吃饭都是5分饱，从来不敢吃饱。每天晚上吃过饭马上刷牙，刷牙后无论谁给我什么我都不吃！坚决的告诉自己，刷过牙了，不能吃！吃了还要刷牙，吃了还要重蹈以前的覆辙！我不要再像之前那样的生活！不要！她幽幽地用双手敷在了脸上窝下去......我心疼地抱紧她，我知道她曾经有过一段婚姻......我感受到她强烈的把自己变美丽的决心，感受到她为此而做的努力。真的不容易，喝水都会胖的人要美成这样要负出多少努力才会得到今天的美丽啊！

        你永远不知道一个女人为了美而能承受多大的痛苦！

你永远不知道看着丈夫怀里搂着丰乳肥臀细腰的女人是什么感受！

她既然美丽、身材窈窕；她就和美食绝缘了！

她明媚皓齿、走路婀娜；她就要放弃舒适而承受高跟鞋钻心的疼痛。

你身边如果有身材窈窕面容姣好的姑娘，请一定要对她好，因为你不知道她是经过多少次的蜕变才化成今天的样子！

      姑娘，你既然美的如此努力，可千万不要放弃啊！就这样一直美下去！美下去！

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