走在阳光里2017
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☀做好时间管理，只需要这四步

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时间对于每一个人来说都是无法逆转的。运用的好会事半功倍，运用不好会陷入无尽的痛苦循环。

有人总是说自己的时间不够用，实质上是不会管理和合理的安排，或者是计划了执行不下去。

我们来分析一下为什么人在现实生活中不能按照自己计划的时间去执行。人是很懒惰性的动物，在没有任何被打扰的情况下最想做的就是做自己喜欢的事情和休闲娱乐。如果不是自己发自内心的喜欢去做某一件事就会有很大惰性。这常常人们会理解为没有兴趣去做，但是必须去做的事情。举个例子：如果你工作的内容或者是你所在的公司是你梦寐以求的能够实现你的现阶段目标的，那么时间对于你来说忙于自己喜欢的事情不够用那是一件好事。相反你的潜意识时间投入会大打折扣。然而面对现实生活我们在很多情况下是无法让自己的时间任性下去的，那我们就必须承担起管理自己时间的责任。

☀做好时间管理，只需要这四步_第2张图片
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分享一下我的时间管理2/8法则：  第一，一天之中或者是某一个时间段规划自己相应的处理事情的任务。80%的时间必须全身心的投入并且完成计划的任务，预留给自己20%的时间中间休息或者处理其它事情。此法则常态化对自己的时间管理是很有帮助。                

第二，此法则不是永恒不变的，对于处理不同成都的事情时间安排比例也不同，也可以1/9或者是更多，那就要看处理事情的是否紧急来决定了。如果低于80％你的负罪感就要谴责你的内心深处的自己啦，又没按照计划做完自己想做的事。～～陷入无限循环苦恼自己

第三，用倒计时的方法完成预定时间内的事情。如果你的目的时间是可以计算的那么就把你要做的事情分成若干份，去掉琐碎的不利于赶时间事情。

第四，对于有迟到恐惧症的朋友应该做一个挑战训练。例如：计划好几点出门要在剩余的时间里看看还有那些事情没有做，如果都做完是否还来的急。如果是去见客户最好的方案是提前到达预约目的地，这样可以事先了解下环境消除紧张气氛。早到了心里也就底了，客户见到你已经在那里等他了就会了解你对他的重视和尊重。久而久之你就会掌握好自己的时间观念，从而转变成生活习惯。那么你就大功告成了，你不再是时间的奴隶。而是时间的驾驭者……

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