燃烧6月,让行动更有力量

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月度完成事件

一、阅读

1. 阅读3本

《拆掉思维力的墙》、《不持有的生活》、《你和梦想之间,只差一个行动》

二、休闲娱乐

1. 看完《欢乐颂》

2. 看《我的恐怖妻子》

三、亲子陪伴

1. 带小朋友去银行定存

2. 带小朋友上乐高课2节

3. 带小朋友去关山月美术馆

4.  绘本共读

5. 幼儿园报名

四、健康养生

1. 每日锻炼微博打卡

2. 早睡早起

五、自我提升

1. 《超级个体》学习

2. 记录时间支出情况

3. 吉吉打卡群打卡

4. 参加个人成长集训营21天学习

5. 建立人脉清单

6. 参加“琦琦2017无保留分享会”

7. 参加成长集训营周末分享1次

8. 加入深圳行动派读书会

9. 运营小伙伴读书会

10.《叶武滨说时间管理100讲》学习并输出

11. 喜马拉雅读书音频输出

六、生活其他

1. 整理换季衣服、被褥

2. 剪发

4. 不带手机等电子产品进卧室



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月度总结

1. 5月主要是参加了Grace创办的个人成长集训营,21天的学习,每天一个主题,音频、文本、作业、分享,很烧脑,也学得很认真,收获不少,也认识了许多超牛的小伙伴,真是个个都是榜样。

2. 加入了深圳的读书会,每天进行阅读分享,阅读速度虽然不快,但通过持续输出,比以往吸收得更多。也和另外两个小伙伴一起运营了一个读书会,但花在上面的时间和精力还很少,后续需要花更多心思,让社群更活跃。

3. 锻炼方面,饭后靠墙站真的蛮痛苦,但效果很好。每天对运动项目进行打卡,这个月希望运动时间和频率,以及强度都更大点。

4. 成长输出方面,已经计划了两个项目,都与阅读有关,7月要开始执行哒!

5. 生活方面,已经被工作、学习和育儿挤压得很少了,但是日子还是过得很充实,并且觉察到能量场在提升,行动更有力量,累点也是值得的。

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