赵玉芳，焦点解决网络初级九期，辽宁，2019/7/29坚持分享519天

读书笔记

水晶球冥想。应用其计时问句的形式引导团体成员闭眼放松后请成员想象一个奇迹发生了种种细节，然后鼓励成员在团体中反思与讨论。此勉强中可用来协助及解决问题的素材。

脑力激荡。心情当事人简短描述问题，在设定中将目标然后请团体成员脑力激荡出各种可能可行的方法。在请当事人平凉以丰富解决问题能力的粗略。

结束扮演和进行心理剧。可结合角色扮演及心理剧的流程来帮助成员。如请成员到团体中心对问题的情形做简短演出，预言解决之道和进行相关技巧的训练。然后再通过彼此的经验分享与讨论，开拓成员的思维方式与解决方法。

解决之道的绘图活动。中国艺术媒介的效果进行，例如请成员在图画这个中心画一个代表解决方法的象征符号，接着请成员自由联想与解决之道图案有关的字词，然后引导他形成具体的解决步骤。

录像带中的表现予以正向反馈，将团体过程录像在请成员就录像中所看到的内容，找出特定成员的例外表现，并予以正向反馈。