新加坡之旅，走出舒适区。

我喜欢旅行，每次到不同的地方，跟不同的人，都会有不同的体验和收获。新加坡，第一次出国之旅，开启周游世界的新篇章。

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人在不同的场合会有不同的面，亦动亦静，能屈能伸，能文能武，爱热闹也爱独处，我希望是这样的。跟大家一起体验到的是共处的安全和欢乐。独处又可以好好的体验安静，觉察当下内心的任何一种情绪，不排斥，不抵抗，不转移，嗯！我就在这里。

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静静的品一杯茶，倾听刀叉碰撞盘子的声音，感受每一口食物的味道，在晨曦微露的时候去游泳，这次最大的喜悦就是重新爱上游泳。酒店和岛上的泳池都不深，水很干净，也很安静，感受水的阻力，就像是又重新回到母亲的子宫，温暖，安详，自在。可以跑，走，跳，不必在意会不会游，姿势是不是好看，能游多远。

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印尼的民丹岛，一个非常安静的小岛，适合情侣度假，椰子树下，踩着沙滩，散步、睡懒觉、发呆，都是非常不错的选择。

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新加坡是一个发达国家，有名家设计的建筑，可以坐游船欣赏两岸的景色，还有高端的娱乐设施。四十五层楼高的摩天轮，主题娱乐城，可以体验不同的现代和刺激。

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还有新加坡的机场也非常棒！里面铺有地毯，温度适宜，可以在里面过夜，还有商场几百家，里面还有娱乐设施和花园，在这里你可以买到世界各地的大牌免税商品，吃到各地的美食。

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值得一提的是它的绿化，道路两旁都是树龄五六十年的树，叫做雨树，又叫五点钟树，五点叶子自然关闭，很神奇。可以看的出，新加坡的规划非常好。而且是长期规划。

还有印度街，涂鸦墙，非常安静有风情的地方。城市花园，是在三十层高的楼上有花园和泳池。可以俯瞰新加坡。

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有大型的激光水幕表演，用话剧的形式，结合放烟花，美轮美奂，是我见过的最震撼的喷泉表演。

这次出行，让我体验到了英语的重要性，重新燃起学英语的热情，也许下次，就可以出国自由行了。

也体验到了以前从未有过的刺激，比如去游乐城里面坐摩天轮。这次出行前牙齿还掉了一颗，但一点也没有影响心情，学会接受当下的自己，把自己全身心的交付出去，交给团队，交给自然，专注当下，这就是心流的体验。

印象最深的是体验木乃伊这个游戏，本来我以为是象以前的鬼城那样用一些灯光和声音来刺激你，谁知道其实是在全黑的情境下过山车，完全失控，就像掉进了无尽的黑洞和深渊。上下翻转，那一刻我就想任何抵抗都没有用，随他去吧！这么多人在一起反正留一口气活着就行了。

体验恐惧，走出舒适区，不仅仅是对身体的挑战，还打破了我原有的意识，一切的思维和价值观，平时你认为的不可能，其实在别的地方就是常态。在新加坡我看到他们坐在右边开车，我看到六十多岁的人还出来当导游，端盘子，开出租。这在中国几乎不可能，我还看到新加坡非常的开放，各大商场的服务都非常好。这让我对出国没有了那么多的恐惧。人就是这样，只有不断的打破，才会有新的世界观。还是先去世界瞧瞧吧！

人生很短，但是生命的深度是可以自己发掘的，发现，接纳，欣赏不一样，保留一份好奇和天真，过简单和自己想要的生活。

活着，真好！还可以看那么多风景，吃那么多美食，遇到那么多有趣的人，生活也象过山车，有高潮，有低谷，平静是为了下次的爆发，回归也是为了下一次的出发，尽情的拥抱生活吧！为了美，为了爱，为了未知的未来！