亲爱的，请爱好自己

   下午听了唐宏老师的高能量静心音频。这确是一个妙不可言的好东西。如果把它比作一首歌的话，那歌词，真的能直插你内心最深最深处，让你柔软，让你警醒，让你了悟。那声音，是如此的空灵，有磁性。让你不忍错过。

   我是大致听了下，中间还是打断。但我已经被深深的打动。我分明感到眼眶的潮湿，眼泪一滴滴的渗出。到后来我跟着声音，一起呼吸。我体验到了一种前所未有的真正的放松，久违的放松和轻盈，渴望回归，回到自己最初的家园——那里鸟语花香，那里天蓝云白，泉水淙淙，那里，是无边无际的爱。

    一入尘世三十年，心上，一年一年的，被蒙上了越来越厚的盔甲。渐渐的，已忘记了感觉，已失去了自我。生活按照一种设计的程序机械的重复，生命仿佛是一眼可以看到头的剧情。每天的奔波，为了钱，为了家人，为了所谓的成功。可是，什么时候感到过真正的快乐？什么时候从内心里感受过真正的喜悦？如果不能，那么此生生而为人，意义何在？又何苦要来这世上一遭呢？受这么多的苦。

   美国《华盛顿邮报》评选出的最新的世界十大奢侈品，其中居然没有一件是花钱能买到的，真是莫大的讽刺！排名第一的是，生命觉醒与开悟；第二，一颗自由喜悦、充满爱的心；第三，背包走天下的气魄；第四经常回归大自然；以及彼此深爱的灵魂伴侣、身体内外的健康和精神的充实等等。

   上次去听周卫慧老师的课，记得最深的一句话是:人们舍得花几十万装修自己的房子，一年花几万保养自己的车子，却舍不得花1万去保养自己的心灵，这是何等的愚痴。

   亲爱的，对自己好一点。爱好了自己，你才会爱你的家人、朋友，爱这个世界。当你的内心盛满了爱，当你的爱，自然而然的溢出来，你就成为了爱，你就可以说此生，不枉生而为人！