2017.11.4一组倪璐分享

大家好！我是一组的倪璐，先用三个标签介绍我自己。第一个标签是非暴力沟通学习者，第二个标签是未来跑者，第三个标签是时间管理践行者。最近正在学习非暴力沟通，所以有了第一个标签。未来我要成为一名业余马拉松跑步者，所以有了第二个标签。

今天分享的是：我要重新定义自己。撕掉过去的标签，向前奔跑。

第一个要撕掉的标签是“重度拖延症患者”。“越是紧急，越是重要，越要拖到最后一刻…”这是我曾经的写照。实际上，拖延背后的重要原因之一就是逃避。明明知道手上的任务很重要，却一拖再拖，实质上是怕自己无法完成，不敢开始去做，用拖延作为借口，来回避自己可能能力不足的事实。好像只要我一拖延，仿佛这样就可以令恐惧的结果慢些到来。我经常会在截止时间快要到的时候去完成一项任务，没有留给自己多余的时间去修正。

第二个要撕掉的标签是“理想主义者”。

我曾经是一个过度追求完美的人，渴望完美同时对缺憾抱有深深的恐惧。我在一些时候，面对可能会失败或无法做到一百分的事情时，我会选择消极的逃避。我宁愿放弃这个机会，这样就不会让自己失败而不完美了。我是一个看不清现实活在假象完美的理想中的人。我需要承认，有些事情是达不到完美的，缺憾也是一部分。

第三个要撕掉的标签“乖乖女”。

我从小到大都是家人和邻居口中的“乖乖女”。这个从出生跟随我到现在的标签，今天要撕掉。我接受批评和教育，但我不再接受被定义。

不论我的人生被贴上了什么标签，只有我自己可以定义我自己，认真做一个我喜欢的自己。当然定义也是由自己不断来更新。

在易效能，我正在践行第三个90天。每一个阶段，我都有新的改变，养成一个个好习惯。上周和红霞一起参加线下天使班毕业典礼，感谢红霞的带领，也感谢现在正在践行的伙伴们。