0610晨读感悟，如何将意外变成惊喜

我们生活在一个很规律又充满未知生活的状态中。

每天朝九晚五上班很规律，可我们每天又都不知道明天和意外，哪个先来。

生活暂且这么平衡的过着。

当意外来临的一天，平衡被打破，生活一团乱麻，等着我们去解决。

今天的标题是如何将意外变成惊喜。什么是意外，超乎意料之外，可能是一个意外的好消息，可能是一个意外的坏消息。

对我们人生不会造成坏影响的意外都是好的意外，可能收到了一个意外的礼物，可能意外的发现很久没穿的衣服是还有100块钱，这些不会对我们造成困扰，但是坏意外就不一样了

很多人过不了这个坎

比如家里亲人出车祸了，得癌症了等等，怎么办呢

没办法

唯有坚强

在天灾人祸面前，我们很脆弱，总想有个肩膀靠一靠，没得靠的时候怎么办，日子总要过，无非好过与不好过

首先心态要摆好，逃避解决不了问题，成熟的成年人不逃避问题，直面所有负面情绪，只要这个情绪杀不死你，你就会成长，要是杀死了，你就完了，这是一场不能输的赌博，没有退路

然后我们要疏通负面情绪，让它有一个出口，不能一直憋在心里，会憋出病的，不是傻就是疯。疏通负面情绪和逃避不一样，一个是骗自己，没事，一切会好起来的，但他不敢去看这件事本来的样子，只能闭着眼睛这样安慰自己。而疏通负面情绪，是先去看这件事有多糟糕，然后告诉自己，没事，一切会好起来的。

要去看，去面对，再疏通情绪。

解决问题牢记目的和手段

所使用的一切手段都是为了达到目的，跑偏了可不行。

意外解决了才叫“惊喜”，有惊吓，有喜悦。没解决，意外便永远成了意外