2017年12月15日早起日记

又是半个月过去了。说实话，自从每天早起，写日记，坚持每天学习之后，每天过得还是比较充实的，就是目前经济利益不足，后期要知行合一，让知识产生效益，才能坚持更长时间。

今天的任务：

1. 完善文案（几句话），征集早餐体验者【拖延很久了，今天必须解决】
2. 大学MOOC信息素养课程3/4/5章节
3. 交互微专业作业，思路规划，列出目录，完成一半
4. 晚餐前仰卧起坐50个
5. 午餐后围绕办公大楼散步3圈
6. 睡前每日总结
7. 阅读书籍（软文写作）
8. 用讯飞语记记录笔记，获取积分（先购买1个月）

每日总结：

图片发自App

有两个事情值得注意：

1. 沉迷小说的问题没有解决
2. 总结不够细致，很多事情其实发生在一个任务执行过程中，由于注意力不集中，可能中途花了10分钟左右处理其他事情，这些在每日总结没有体现。

接下来要尝试番茄钟和番茄工作法来改进

日程时间安排：
6:45——7:30 骑小黄、班车（馒头商学院文案课程学习）
7:30——8:15 早餐、早操
8:15——9:00 APP更新测试、任务1
9:00——12:00 工作事情处理，任务3
午餐、任务5散步、午休
14:00——16:30 任务2
16:30——17:00 工作收尾
班车（公众号文章）、任务4、晚餐、冲凉、面部护理
20:00——21:30 DISC课程学习，同时完成任务8
21:30——22:40 阅读书籍，任务7
22:40——23:00 任务�6

学习总结：
交互微专业主要学习交互文档的书写格式和方法，利用AXUERE软件，将目录、产品架构、流程图和交互稿以站点地图形式展现。但是课程不是纯理论课程，很难用文字总结要点。今天最好先复习一下，再进行�作业规划。

信息素养第二章，网络资源干货多，主要介绍电商网站、问答平台、专业论坛、在线视频网站、APP、公众号、网络文库、网络百科、网络经验、学术文献等类型网络资源的特点和获取方法。

DISC课程——生涯四度和人生设计，废话�太多，鸡汤味道浓，讲师说的都是对的，但却是废话。通过满意度测评和理想值分配两个步骤得出人生目标这个技巧还算实用，今天可以抽时间利用起来，完善自己的人生规划。

17年最后一个月也过去1半了，明年开始会进入正式的写作训练和实践，最后半个月，要先总结一个写作套路，包括趣味典故、干货文章、学习笔记，然后在实践中改进。学习笔记参考笔记侠、干货文章参考丁香医生、趣味典故暂时没有参照对象，今天抽空找找。好了，时间差不多了，结束吧。