【维植】花三分钟看完，让你远离脱发！

头发多少，就像钱多少一样，有了，你可能说不重要，没有了那就是千金难求。在看到这篇文章的时候，你可能已经尝试了无数的方法，看过看过许多老中医、吃过很多祖传秘方、补过很多次肾、唯独头发越来越少。

其实，有很多人，没有家族遗传，更没有出现毛囊堵塞，只是一个坏习惯造成的。很多掉头发的人，都或多或少存在熬夜的问题，在大多数医生的眼中，熬夜和掉头发是会画上等号的，以下是中国睡眠协会发布的《中国睡眠指数报告》

由此可见，超半数的人都有过熬夜的经历，年轻的上班族尤为突出。在你睡眠不足的时候，体内免疫系统会发生变化，导致不正常的细胞增殖，从而带来一系列的负面影响。在此前皮肤科医生的研究中，不少斑秃和白发的成因都指向免疫系统的障碍，因此可以认为，熬夜对于这类毛发问题存在非常高的潜在威胁。

大部分人熬夜都处于一种精神紧张的状态，有科学家利用果蝇试验，证实熬夜会激活和部分特定的激素，类似“压力”和“情绪”的激素最多(比如促肾上腺皮质释放激素CRH)。已经有研究表明，这类激素会引起弥散性脱发

(diffused hair loss) 和休止期脱发 (telogen

effluvium)，在脱发患者体内，CRH水平要明显高于正常水平，精神压力带来的激素变化会作用于毛囊，使其提前进入休止期，导致大量脱发。熬夜会导致精神压力和情绪上的变化，从而分泌一些CRH和类似的激素，而这些激素会作用于毛囊细胞，导致休止期脱发的发生。如果你本身就有雄激素脱发的基因，那么熬夜会加速脱发的进程，让原本30岁以后的脱发问题，提前5年甚至10年!

首先熬夜并非一两次就能看见恶果，它的后果往往在你积累多年之后才能深刻体会;第二掉头发确实受多种因素影响，即使你不熬夜，其他因素也会导致掉发，如果你想恢复头发健康，那么拒绝熬夜往往只是第一步，而不是最后一步，在治疗脱发的路上，还是要任重而道远。

对于很多人来说，熬夜是不可避免的，或因为娱乐，或因为工作，使得作息不规律，经常熬夜，这样就很容易导致内分泌失调，继而出现掉发或脱发现象，所以想要远离脱发，一定要有个好的作息习惯。对于已经脱发的朋友，可以选择维植防脱生发，平时多做头部按摩，效果更佳哦!