秦小涵
秦小涵

宝宝 咳嗽该如何护理

1鼓励孩子多排痰

痰液是呼吸道分泌的粘液，如果孩子能够自主咳出痰的话，就要鼓励孩子咳嗽，以免堵在呼吸道里引起其他问题；如果宝宝太小不能自主咳痰，那父母可以用空掌拍背帮助孩子排痰。

2尽量保持室内空气清新、湿润

空气对呼吸道的刺激也会引起或加重咳嗽，如空气太脏或太干燥都会加重咳嗽。

建议调整室内湿度在50-60%左右，注意保持室内空气流通。

3利用水蒸气

水蒸气可以润湿呼吸道，睡前可以让宝宝在充满蒸气的浴室中待一会后，也有助于缓解咳嗽。

4缓解夜间咳嗽

如果宝宝半夜咳得厉害，可以将床垫一侧抬高，垫高宝宝上半身，帮助呼吸道分泌物下流。

5尽量远离烟雾

含有颗粒粉尘的烟雾最好不要让孩子接触；避免孩子被动吸烟，它们都可能加重咳嗽。

6少量多次喂温水

少量多次喂温水以湿润呼吸道，可以稀释痰液，有利于排出，可以每天温水2-3次，每次10-20ml左右，看孩子接受情况，实在不喝也不需要太勉强

7雾化生理盐水

如果咳嗽影响睡眠，可以雾化单纯的生理盐水，用它来保持呼吸道湿润，减少刺激引发的咳嗽，严重时遵医嘱雾化药物。

❣️妈妈多学习，宝宝多健康[爱心]

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