初试辟谷之准备篇

前段日子跟金融圈的一位朋友吃饭，他讲了他辟谷的奇妙经历，勾起了我的好奇心。所以今天见朋友圈有人发辟谷14天的活动，说还不会耽误工作，我不假思索的就加入了。

关于辟谷，我之前只是有个简单粗暴的印象：不吃饭只喝水。至于有什么效果，除了做金融的朋友说过比较奇妙外，我一概不知。

我现在的生理状况，除了发烧和感冒，还正处在生理期。也比较担心这样的情况是否可以做辟谷。赶到活动的地方，发现已经有6、7位美女落座了。主办人知道我的身体状况后，她说是可以进行的，我的身体只会好的更快。

好吧，虽然想想14天不吃饭比较可怕，但是我还是决心试一试。

接着有一位皮肤非常白皙仙气十足的老师上场了。我们每个人依次坐到她面前，她开始用手点我们左右手、左右腿的穴位，这个过程疼的我嗷嗷的。然后她会用手猛击我们的头顶和后脖颈，这个过程也疼的我想骂娘：奶奶的，我这是花钱买罪受么！

但是挨完打，感觉浑身好轻松，眼里却止不住的往下流，也不知哪里来的委屈。老师说是我体内积累的情绪出来了。

所有的人都挨打完了，我们进入一个小房间，每个人隔开坐，老师开始讲辟谷要点以及每天要做的事情：

一、1-3天只喝矿泉水，生的；2、4-7天喝三宝水：大枣9颗+桂圆肉一把+枸杞一小把，煮茶当水喝；3、8-14天，喝山药煮的水。都只能喝水不能吃里面的东西。

二、14天里，每天早上5-7点面朝东方大口吞气，49口；下午5-7点面向西方吞气49口。这吞气相当于我们每天吃饭了。哇哇，听着确实不符合社会主义唯物主义论。

三、还要每日采能量3次以上，即想象天空中有个漏斗把你想要的东西，如食物、钱财等等，通过百会穴传到体内（不知道百会穴在哪里的朋友请问度娘）；还要在上午9:00之前面对东方想象太阳的能量从百会穴传到体内，被称为采日精，老师说可以加强和父亲的链接，增强事业；晚上21:00左右，要面对西方采集月亮的能力，被称为采月华，老师说这样有助于链接母亲的能量和减少女性疾病。是不是又不太符合社会主义唯物论？

嘿嘿，虽然听起来神神叨叨的，但是我目前还是兴致勃勃，决心将活动进行到底，并把14天的心理历程记下来！

上课结束后，老师说明天就要开始辟谷了，今天大家在一起吃个饭吧，我积极响应，觉得饭都没有那么香过！多吃了很多~

现在我还是比较激动的，都有些担心睡不着了，不过还是要赶紧睡觉啦，明天再来更新辟谷感受~