- (有些饮食可以减压)中原焦点团队杨小杰坚持分享第595天2022-4-12
yxjlady
吃什么食物能减压,减压的12种食物。人的精力与体力所需要的能量来源是食物,研究发现很多食物都可以有效地减少压力:1、香蕉香蕉真的很奇妙,是简单就可以获得能量的食物。觉得精神不济的时候,特别是下午需要活力的时候,请食用香蕉。2、杏仁当身处一片混乱中的你快要抓狂时,先抓一把大杏仁尝尝。杏仁富含维生素E,一种可增强免疫力的抗氧化物。杏仁还含维生素B,有助于你面对异常糟糕的事件,每天吃大约四分之一杯杏仁可
- 把执行力送给自己!
情番茄
《致自己》2019年2月25日星期一这几天的天气像是被捅了一个大窟窿一样不停的下雨,挂在阳台外面的衣服始终干不了,还好我上夜班,对于换衣服的次数也没有那么频繁,坐等晴空霹雳就好。这几天不知道为什么躺在床上总是感觉整个人在漂浮,翻来覆去怎么都睡不着,好不容易睡了一两个小时,不知道吃了什么又有点拉肚子烦人,吃完中午饭,一头倒在床上感觉很困,当我拉上眼帘的时候,发现有没有觉要睡,总是保持很清醒的状态。一
- 儿时的年味 || 下卤锅
骑在牛背上看书
忙完了一年之中最具有仪式感、最具有文化象征意义、最重要的年夜饭后,等到家族中老少爷们酒足饭饱,母亲匆匆扒上几口,收拾好锅碗瓢盆,天已经完全黑下来。老人家此时还不能得闲,还得继续在简陋的厨屋,在昏暗的油灯下,做完旧一年中的最后一件事——下卤锅。下卤锅是为了做卤菜,而做卤菜的目的主要是在从正月初一到十五期间接客的时候过早用的。过年期间,客来客往是很正常的。老一辈、少一辈的出嫁闺女是需要回门的,回到娘家
- Java 性能调优实战:JVM 参数配置与 GC 日志分析
Java性能调优实战:JVM参数配置与GC日志分析(10000字)一、Java性能调优的核心概念在现代企业级应用中,Java应用的性能直接影响用户体验、系统吞吐量以及资源利用率。因此,Java性能调优成为开发和运维团队的重要任务。性能调优的核心目标是提升应用的响应速度、减少延迟、优化资源使用,并确保系统在高并发环境下保持稳定。Java应用的性能优化涉及多个层面,包括代码优化、数据库访问优化、网络通
- 消耗脸部脂肪的独家内幕
简小微
时代在发展,社会在进步,但爱美却一直根深蒂固。俗话说:爱美之心,人皆有之;尚美之道,千古之风。瑞士心理学家荣格就认为,我们之所以喜欢美,欣赏美,是因为这是我们从古原始社会就保留下来的认知习惯。美丽是许许多多人一直都有的追求。有人说长得好看可以说是一个通向成功的捷径,不要怀疑,社会就是这样的。在职场中,颜值高的人更受大家的欢迎。而且,有一项研究表明:长得好看的人比长相普通的人要更聪明,智商平均高出1
- HTTP性能优化实战技术文章大纲
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http性能优化网络协议
HTTP性能优化实战技术文章大纲理解HTTP性能瓶颈HTTP协议在请求-响应模型中的性能瓶颈主要涉及延迟、带宽限制和资源加载效率。通过分析网络请求的各个环节,识别关键性能问题,例如DNS解析时间、TCP连接建立、SSL/TLS握手时间等。减少HTTP请求数量合并CSS和JavaScript文件,使用CSSSprites技术减少图片请求次数。内联小型资源如图标或CSS片段,避免额外的HTTP请求。采
- Postgres中窗口函数lag以lead
午天
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sql中我们经常会用到聚合函数,聚合之后它会减少数据量,但是如果我们想把聚合之后的数据和原始数据同时展示出来,那么我们需要用到窗口函数。lag窗口函数通过条件把数据划分成子类,在子类中进行排序窗口函数的通用写法selectname,orderdate,cost,sum(cost)over(partitionbyextract(monthfromorderdate)orderbyorderdate)
- spring之事务管理
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1.spring简介spring中认为一切java类都是资源,而资源都是Bean,容纳这些Bean的是spring提供的Ioc容器,所以Spring是一种基于bean的编程。spring的作用主要是整合框架。2.spring中的事务管理,首先事务的基本概念就是一处报错,全部回滚。这也是spring事务管理的基本作用。3.spring事务管理分为xml跟注解案例:(1)实体类Employee.jav
- 全链路跟踪关键技术-ThreadLocal
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转自:https://github.com/alibaba/transmittable-thread-local/issues/123应用场景的文章Java多线程上下文传递在复杂场景下的实践byvivo互联网技术(海外商城租户区分)2021-02-01SpringSecurityOAuth2.0认证授权五:用户信息扩展到jwt2021-01-14再谈Token认证,如何快速方便获取用户信息By尹吉
- 今天最开心的事
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今天,是放假的第二天。我很高兴,因为,今天我在奶奶家吃小鸡炖蘑菇了,蘑菇很好吃,鸡肉也很好吃。今天下午我在家吃西瓜啦!西瓜很凉快,又很甜。结果我忘了,我不能吃西瓜,我很难受,最后我把西瓜吐了。我妈妈说,你有病,别吃西瓜,我说,妈妈,我忘了,妈妈说有啥事不能忘,我说妈妈,我知道了。今天是2020年10月2日星期五
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在购买阿里云服务器时,很多用户以为通过阿里云的活动购买就是最便宜的了,毕竟活动价格通常都很低。然而,对于新手用户来说,可能并不知道如何确保自己购买的阿里云服务器是当下最便宜的。实际上,在购买之前,我们应该先比较阿里云各个活动中的云服务器价格,同时关注阿里云不定期推出的各种优惠券和代金券活动,先领券后购买,这样既能享受活动的低价,又能使用代金券或优惠券享受满减优惠,从而实现更加便宜购买阿里云服务器的
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MySQL索引机制解析:B+树、索引类型与优化策略索引是MySQL数据库中提高查询效率的关键。深入理解索引的底层机制、不同类型及其优化策略,对于数据库性能调优和面试准备都至关重要。本文将围绕B+树、聚簇索引与非聚簇索引、索引下推、覆盖索引以及自适应哈希索引等核心概念进行阐述。1.B+树vsB树:为何MySQL选择B+树?B树(B-tree)和B+树(B±tree)都是常用的多路平衡查找树,它们旨在
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- 许志安黄心颖出轨!香港专一男艺人还有谁?刘德华周润发榜上有名
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近日,许志安和黄心颖的“安心事件”引起网友热议!许志安和黄心颖先后道歉,而马国明和郑秀文也做出了回应。虽然感情是个人的,旁人无法做太多评论,但也正是因为“安心事件”,让我们再次对出轨这个问题重视起来。娱乐圈总有吃不完的“瓜”,前有文章,陈浩民等男艺人,后有张丹峰等人还没回应,所以除开内地,如今香港男艺人中“专一”的还有谁?首先让人想到的是刘德华,他和朱丽倩认识超过30年,婚后育有女儿刘向蕙。朱丽倩
- Python训练 + Go优化 + C#部署:端到端AI模型的跨语言实践
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在现代AI应用中,如何高效地训练、优化、并最终部署AI模型是一项复杂且具有挑战性的任务。在这一过程中,选择合适的编程语言和工具可以显著提高效率和系统的性能。Python作为AI领域的主流语言,具有丰富的深度学习框架(如PyTorch和TensorFlow),在模型训练方面处于领先地位。然而,针对计算密集型任务(如数据预处理、加密等),Go语言因其高效的并发处理和出色的性能,成为优化计算的理想选择。
- 自律从早睡早起开始
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空闲时翻阅网文,大篇幅的都在说自律。自律到底是什么?可以统一答案“早睡早起”百度搜索:自律,出自《左传·哀公十六年》,指在没有人现场监督的情况下,通过自己要求自己,变被动为主动,自觉地遵循法度,拿它来约束自己的一言一行。指不受外界约束和情感支配,据自己善良意志按自己颁布的道德规律而行事的道德原则。朴素简洁的说,自律就是自我约束。有没有数据标准?好像很难定义。我自律的唯一标准就是早睡早起。只要能做到
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在人间笔趣阁免费小说-主角为阿伟林秀芳柳娇娇的小说全文在线赏析主角配角:阿伟林秀芳柳娇娇小说别名:在人间、人间乐事、人间芳韵简介:“嗯~~阿伟,你好强壮……”芳姨喝多了酒,被我搀扶着艰难的往卧室走去。她身上香喷喷的,温香软玉靠在我身上,性感的红唇几乎贴着我的脖子,在我耳边吐气幽兰……正文:“嗯~~阿伟,你好强壮……”芳姨喝多了酒,被我搀扶着艰难的往卧室走去。她身上香喷喷的,温香软玉靠在我身上,性感
- 不可多得的风味小吃——读杨勇的《家园四书》(笔记4)
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身为亳州人,谁不喜欢了解亳州事?读杨勇先生(雅不知)的《家园四书》,相当于走进了亳州,了解她的过去和现在。《家园四书》总共有四部分组成,每一部分都是一道亳州风味的小吃,让你了解亳州的同时,更能咀嚼出她的美。《历史书:明月前身》写了亳州诸多历史人物。写得厚重大气,篇篇有铮铮铁骨,文笔刚劲有力,也不乏诙谐,偶有文白相间之处,读来很有韵味,像作者的书法,需得细细地品。它是亳州的肉夹馍,咔吱一口咬下去,满
- 磨课心得
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这几天,严格的说是一个星期以来,参加中心学校选送县级参赛教师的磨课。参赛课题是人教版小学数学三年级上册分数单元的《认识几分之几》到《分数的简单应用》共五个课题中的一个。今天早上已经抽签定下来,我们乡镇参赛教师抽到的课题是五个参赛课题的第二个课时——《同分母分数大小的比较》,所以这个课题今天下午又给这位参赛老师听了第二遍。通过这几天参与磨课,收获颇多,简要记录于下。一、进一步认同了黄爱华老师所说的“
- 深度解析:阿里云服务器ECS计算型c7性能CPU内存、带宽和存储测评
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深度解析:阿里云服务器ECS计算型c7性能CPU内存、带宽和存储测评,ECS计算型c7实例性能测评,CPU采用第三代IntelXeon可扩展处理器(IceLake),基频2.7GHz,全核睿频3.5GHz,计算性能稳定;c7云服务器依托第三代神龙架构,提供稳定可预期的超高性能。同时通过芯片快速路径加速手段,完成存储、网络性能以及计算稳定性的数量级提升。阿里云服务器网aliyunfuwuqi.com
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网络骗局中投机心态和急于成功是很多人的特点,一些受骗者可能具有投机心态,希望通过投资或参与某项计划快速致富。他们渴望一夜暴富,急于达到自己的成功目标。这种心态容易使他们冲动行事,没有耐心和理性思考,更容易上当受骗!你的博文书院赵春柳“碳资产账户“余额”是真的吗?为什么不能提现呢?其实都是骗子给你的一串数字而已!最近曝光骗子假冒赵春柳!利用赵春柳的名气在顺尧价投会股票交流群带股民参加所谓的慈善投票比
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充话费便宜且划算的方法有多种,以下是一些建议:一、选择优惠活动运营商官方活动:运营商(如中国移动、中国联通、中国电信)会定期推出充值优惠活动,如满减、折扣券等。关注运营商的官方网站、APP或社交媒体账号,可以及时了解这些活动信息。例如,中国移动曾在特定时间段内推出88折话费充值券活动,用户抢到充值券后,充值50元即可减6元。返利APP和网站:使用返利APP(如高省、氧惠、直返、麦芽妈妈)进行话费充
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写点什么..推荐填联合创始人邀请码500888直升2皇冠,佣金更高,升级无忧,送万元推广大礼包,教授百度霸屏、强势引流技术!高省-各大应用商城下载即可-购物领劵返利高,邀请码切记填500888,凌风高省邀请码500888,全网唯一教你技术的老师码填对码直送2皇冠总裁等级,《凌风导师V:125130414》送价值百万引流技术推广绝密大礼包,也可以后台联系老师进高省官方群。星巴克说:每分享保举位新主顾
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《青云官道》主角:庄岩柳琴,简介:小科员庄岩,因一纸调研报告被副市长赏识,本以为能够就此走上人生巅峰,结果副市长就被双规!不过庄岩非但没有被牵连,反而拿着副市长留下的东西,不仅抱得美人,还平步青云,扶摇而上九万里!庄岩本来还想再细问一下赵心颖到底有什么背景,周开济的手机突然响了!周开济掏出手机接通,下一刻脸色一变,对着手机沉声问道:“你说什么?刘战被纪委的带走了?什么时候的事?我知道了,等我几分钟
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文|百里子清专栏主要分享追女人相关的小知识、小技巧、小经验。帮助大家解决追求女人所遇到的各种问题,让大家追到自己心仪的姑娘。相信有不少男人听说过女人的“淘汰测试“。有些人管这个也叫”废物测试“。不管是怎么称呼。总之,女人面对追求她的男人,必定会设置一些考验。她们有自己的想法。她们会根据自己的想法来考察男人。如果这个男人,能够通过她的考察。那么,她才会考虑答应男人的追求。而对于男人来说,我们自己要明
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1、选取最适用的字段属性 MySQL可以很好的支持大数据量的存取,但是一般说来,数据库中的表越小,在它上面执行的查询也就会越快。因此,在创建表的时候,为了获得更好的 性能,我们可以将表中字段的宽度设得尽可能小。例如,在定义邮政编码这个字段时,如果将其设置为CHAR(255),显然给数据库增加了不必要的空间,甚至使用VARCHAR这种类型也是多余的,因为CHAR(6)就可以很
- JeeSite 企业信息化快速开发平台
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平台简介
JeeSite是基于多个优秀的开源项目,高度整合封装而成的高效,高性能,强安全性的开源Java EE快速开发平台。
JeeSite本身是以Spring Framework为核心容器,Spring MVC为模型视图控制器,MyBatis为数据访问层, Apache Shiro为权限授权层,Ehcahe对常用数据进行缓存,Activit为工作流
- 通过Spring Mail Api发送邮件
120153216
邮件main
原文地址:http://www.open-open.com/lib/view/open1346857871615.html
使用Java Mail API来发送邮件也很容易实现,但是最近公司一个同事封装的邮件API实在让我无法接受,于是便打算改用Spring Mail API来发送邮件,顺便记录下这篇文章。 【Spring Mail API】
Spring Mail API都在org.spri
- Pysvn 程序员使用指南
2002wmj
SVN
源文件:http://ju.outofmemory.cn/entry/35762
这是一篇关于pysvn模块的指南.
完整和详细的API请参考 http://pysvn.tigris.org/docs/pysvn_prog_ref.html.
pysvn是操作Subversion版本控制的Python接口模块. 这个API接口可以管理一个工作副本, 查询档案库, 和同步两个.
该
- 在SQLSERVER中查找被阻塞和正在被阻塞的SQL
357029540
SQL Server
SELECT R.session_id AS BlockedSessionID ,
S.session_id AS BlockingSessionID ,
Q1.text AS Block
- Intent 常用的用法备忘
7454103
.netandroidGoogleBlogF#
Intent
应该算是Android中特有的东西。你可以在Intent中指定程序 要执行的动作(比如:view,edit,dial),以及程序执行到该动作时所需要的资料 。都指定好后,只要调用startActivity(),Android系统 会自动寻找最符合你指定要求的应用 程序,并执行该程序。
下面列出几种Intent 的用法
显示网页:
- Spring定时器时间配置
adminjun
spring时间配置定时器
红圈中的值由6个数字组成,中间用空格分隔。第一个数字表示定时任务执行时间的秒,第二个数字表示分钟,第三个数字表示小时,后面三个数字表示日,月,年,< xmlnamespace prefix ="o" ns ="urn:schemas-microsoft-com:office:office" />
测试的时候,由于是每天定时执行,所以后面三个数
- POJ 2421 Constructing Roads 最小生成树
aijuans
最小生成树
来源:http://poj.org/problem?id=2421
题意:还是给你n个点,然后求最小生成树。特殊之处在于有一些点之间已经连上了边。
思路:对于已经有边的点,特殊标记一下,加边的时候把这些边的权值赋值为0即可。这样就可以既保证这些边一定存在,又保证了所求的结果正确。
代码:
#include <iostream>
#include <cstdio>
- 重构笔记——提取方法(Extract Method)
ayaoxinchao
java重构提炼函数局部变量提取方法
提取方法(Extract Method)是最常用的重构手法之一。当看到一个方法过长或者方法很难让人理解其意图的时候,这时候就可以用提取方法这种重构手法。
下面是我学习这个重构手法的笔记:
提取方法看起来好像仅仅是将被提取方法中的一段代码,放到目标方法中。其实,当方法足够复杂的时候,提取方法也会变得复杂。当然,如果提取方法这种重构手法无法进行时,就可能需要选择其他
- 为UILabel添加点击事件
bewithme
UILabel
默认情况下UILabel是不支持点击事件的,网上查了查居然没有一个是完整的答案,现在我提供一个完整的代码。
UILabel *l = [[UILabel alloc] initWithFrame:CGRectMake(60, 0, listV.frame.size.width - 60, listV.frame.size.height)]
- NoSQL数据库之Redis数据库管理(PHP-REDIS实例)
bijian1013
redis数据库NoSQL
一.redis.php
<?php
//实例化
$redis = new Redis();
//连接服务器
$redis->connect("localhost");
//授权
$redis->auth("lamplijie");
//相关操
- SecureCRT使用备注
bingyingao
secureCRT每页行数
SecureCRT日志和卷屏行数设置
一、使用securecrt时,设置自动日志记录功能。
1、在C:\Program Files\SecureCRT\下新建一个文件夹(也就是你的CRT可执行文件的路径),命名为Logs;
2、点击Options -> Global Options -> Default Session -> Edite Default Sett
- 【Scala九】Scala核心三:泛型
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泛型类
package spark.examples.scala.generics
class GenericClass[K, V](val k: K, val v: V) {
def print() {
println(k + "," + v)
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}
object GenericClass {
def main(args: Arr
- 素数与音乐
bookjovi
素数数学haskell
由于一直在看haskell,不可避免的接触到了很多数学知识,其中数论最多,如素数,斐波那契数列等,很多在学生时代无法理解的数学现在似乎也能领悟到那么一点。
闲暇之余,从图书馆找了<<The music of primes>>和<<世界数学通史>>读了几遍。其中素数的音乐这本书与软件界熟知的&l
- Java-Collections Framework学习与总结-IdentityHashMap
BrokenDreams
Collections
这篇总结一下java.util.IdentityHashMap。从类名上可以猜到,这个类本质应该还是一个散列表,只是前面有Identity修饰,是一种特殊的HashMap。
简单的说,IdentityHashMap和HashM
- 读《研磨设计模式》-代码笔记-享元模式-Flyweight
bylijinnan
java设计模式
声明: 本文只为方便我个人查阅和理解,详细的分析以及源代码请移步 原作者的博客http://chjavach.iteye.com/
import java.util.ArrayList;
import java.util.Collection;
import java.util.HashMap;
import java.util.List;
import java
- PS人像润饰&调色教程集锦
cherishLC
PS
1、仿制图章沿轮廓润饰——柔化图像,凸显轮廓
http://www.howzhi.com/course/retouching/
新建一个透明图层,使用仿制图章不断Alt+鼠标左键选点,设置透明度为21%,大小为修饰区域的1/3左右(比如胳膊宽度的1/3),再沿纹理方向(比如胳膊方向)进行修饰。
所有修饰完成后,对该润饰图层添加噪声,噪声大小应该和
- 更新多个字段的UPDATE语句
crabdave
update
更新多个字段的UPDATE语句
update tableA a
set (a.v1, a.v2, a.v3, a.v4) = --使用括号确定更新的字段范围
- hive实例讲解实现in和not in子句
daizj
hivenot inin
本文转自:http://www.cnblogs.com/ggjucheng/archive/2013/01/03/2842855.html
当前hive不支持 in或not in 中包含查询子句的语法,所以只能通过left join实现。
假设有一个登陆表login(当天登陆记录,只有一个uid),和一个用户注册表regusers(当天注册用户,字段只有一个uid),这两个表都包含
- 一道24点的10+种非人类解法(2,3,10,10)
dsjt
算法
这是人类算24点的方法?!!!
事件缘由:今天晚上突然看到一条24点状态,当时惊为天人,这NM叫人啊?以下是那条状态
朱明西 : 24点,算2 3 10 10,我LX炮狗等面对四张牌痛不欲生,结果跑跑同学扫了一眼说,算出来了,2的10次方减10的3次方。。我草这是人类的算24点啊。。
然后么。。。我就在深夜很得瑟的问室友求室友算
刚出完题,文哥的暴走之旅开始了
5秒后
- 关于YII的菜单插件 CMenu和面包末breadcrumbs路径管理插件的一些使用问题
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yiiframework
在使用 YIi的路径管理工具时,发现了一个问题。 <?php  
- 对象与关系之间的矛盾:“阻抗失配”效应[转]
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对象
概述
“阻抗失配”这一词组通常用来描述面向对象应用向传统的关系数据库(RDBMS)存放数据时所遇到的数据表述不一致问题。C++程序员已经被这个问题困扰了好多年,而现在的Java程序员和其它面向对象开发人员也对这个问题深感头痛。
“阻抗失配”产生的原因是因为对象模型与关系模型之间缺乏固有的亲合力。“阻抗失配”所带来的问题包括:类的层次关系必须绑定为关系模式(将对象
- 学习编程那点事
gcq511120594
编程互联网
一年前的夏天,我还在纠结要不要改行,要不要去学php?能学到真本事吗?改行能成功吗?太多的问题,我终于不顾一切,下定决心,辞去了工作,来到传说中的帝都。老师给的乘车方式还算有效,很顺利的就到了学校,赶巧了,正好学校搬到了新校区。先安顿了下来,过了个轻松的周末,第一次到帝都,逛逛吧!
接下来的周一,是我噩梦的开始,学习内容对我这个零基础的人来说,除了勉强完成老师布置的作业外,我已经没有时间和精力去
- Reverse Linked List II
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Reverse a linked list from position m to n. Do it in-place and in one-pass.
For example:Given 1->2->3->4->5->NULL, m = 2 and n = 4,
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- Hadoop集群工具distcp
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- 一个备份MySQL数据库的简单Shell脚本
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1. 分别建立目录“backup”和“oldbackup” #mkdir /backup #mkdir /oldbackup
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- thrift总结 - 跨语言服务开发
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<groupId>org.apache.thrift</groupId>