懈怠了一个月，我该怎么不去？

来广州整整一个月了，却忘记了当初激情洋溢的誓言，忘记了当初来之前的目标和状态。没错，又懈怠了。

说好的坐享，却变成了打游戏。
说好的每日时间记录，每日计划，却变成了刷微博。
说好的每月一本书，每天的学习笔记，也全泡汤。
没错，就是这么懈怠，我在舒舒服服的“享受”葛优躺、“享受”做一只手机党。

上一次提醒自己是七月一日，我参加了广州线下聚会，见到了创建咱们007的大哥覃杰，看到了热情的3班班长韦韦，还见到了许多身怀绝技的007战友。

很久没有如此激情的参加一个聚会了，第一次看到这么多人这么专注，不停分享，不停吸收。大家都在一点一点的进步，那真的是一个特别美好的午后，一直持续到晚上，甚至觉得还想继续聊下去，都不想回家了。

但是那天说实话，除了激动，开心，见到牛人崇拜之外，其实我很愧疚，真的，我不舒服了。

因为现在的我，真的在退步。

记得韦韦分享时说了一句话：我平时做选择的时候，就挑难一点的做，慢慢的就发现自己越做越好。当时我就想到了自己，我在做一件事情的时候，每次都是挑容易的 做，也就是舒适区里，我擅长的就做，我不累就做，我能捡便宜就捡。如果不加以思考或许我真的发现不了自己如此，因为我持续这样真的很久了，久到我自己都习惯了。

我今天要写的这篇文章，就是想要重新打醒自己，离开舒适区，我需要进步。

为此我制定了一个方案：

1、制定目标和计划

如果连目标都没有，那么更无从谈起想要改变。制定目标的时候也要随时调整目标，不要太难或者太简单，一定要符合自己的实际。

制定目标的时候，一定要具体，这样才能更好的规划时间。比如每天几点到几点看几页书，具体到你可以要求自己去坚持，不要就每天看书半小时，最后发现一周过去了都没做。

2、记录

记录时间开销才能知道自己每日的时间用在哪里，才能很快发现自己的时间偏离，也能给自己每天反思时间用的合不合适。

3、每天让自己难受一点点

我想每次再做选择的时候，就要让自己选择难一点的，这样来逼迫自己。

这件事也包括坚持，因为坚持真的很难。所以要给自己制造几个小事情来培养自己的毅力。比如坚持坐享（当然坐享还有许多别的好处。。），比如坚持每天运动30分钟，每天早起写规划等。

4、反思和鼓励

给自己一个时间节点，看自己能否做到，如果没有做到就及时反思，如果做到了一定要鼓励自己，奖励自己。

5、多接触牛人，多分享

接触比自己牛的人，一方面可以学很多，另一方面可以被对方所感染。镜面效果会让我们不停的审视自己改善自己。

多分享也是督促自己的方式，分享的过程也是对他人对自己的激励。

面对改变的时候，我们会因为未知而焦虑，这个时候或许微微往前走一步，我们就有新的机会了，往后退一步，我们就又留在了舒适区。知道了这个之后，请不要再停下脚步，去尝试去体验你真正想要的事，去你想去的世界，争取你想要的未来。