尖子生计划预选航 D2天

未来之星1舱-唐宇婷-长沙 2018-4-10

D2今天是登船的第二天，送完女儿上学，在公园边散步边凝听船长的晨读。这种习惯不知道从什么时候开始的

今天学习了建立新关系— “无条件接纳”。无条件接纳是合理情绪疗法创始人，美国的心理学大师埃利斯所提出。他建议人们都要学会完全无条件的接纳，无论他的行为表现是否明智、正确或者适当，以及无论他人是否赞成、尊重或者爱他。罗杰斯在个人形成论当中也说，在心理咨询过程当中，我们不但必须接纳当事人最好的、积极的、成熟的、自信的表述，同样也要接纳他对消极的、不良的、痛苦的、恐惧的、异常的表达，这意味着我们要把当事人当作一个独立自主的人予与接纳，也许他有自己的情感和体验，并允许他从中发现属于他自己的意义，那么有意义的学习也就可能发生了。

船长在课程里谈到我们最爱的孩子还是那个孩子，为什么到了今日我们眼中的孩子是到处有问题，哪哪都不顺眼。我们对孩子的爱是不完整的，我们只是有条件接纳我们心目中那个爱学习、听话、样样优秀的孩子。其实，我们是完美的父母吗？攀比、虚荣、焦虑...我们是这样子的不完美，可是每当孩子被打了被骂了，她们还是无条件接纳我们，原谅我们，我爱妈妈！今天下午我收到一位同学妈妈的微信，说我家女儿用剪刀弄伤了她的儿子，我当时脑袋一片空白，羞愧教育了如此不懂事的女儿。心里的那团火越烧越大，拳头不停的紧不停的松。我不停的深呼吸，告诉自己先处理情绪再处理事情，我要学会先无条件接纳孩子，首先倾听事情的始末再做判断。找来女儿很平静的告诉她，刚刚收到某同学妈妈的信息，说你用剪刀弄伤了她的儿子是不是有这件事？女儿低头不说话，表现的很害怕，吱吱唔唔的说对不起，我抱紧女儿希望她能告诉我发生了什么？女儿说出事情的经过，我始终安静的听着，女儿说完后问我可不可以去同学家道歉？我说当然可以。我马上问她以后还会带剪刀去学校吗？不会。以后跟同学生气时怎么处理？请同学帮我还有找老师。我满意的把手机给女儿，女儿接过电话很忐忑的说“对不起”，电话那头说“没关系”，两个小家伙重归于好，聊的停不下来……我很开心今天学会了无条件接纳女儿犯的错误，倾听整个事情经过，给予理解，事情就这样解决了，而我并没有做什么，整件事情都是女儿自己学会去处理。